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#今こんな気分
そのときの自分の最善を選ぶ
こんにちは、なつめです。
わたしが参加しているメンバーシップゆるふわ会の今週のテーマは『これがいい！を積み上げよう』でした。
今週は、家族や自分の体調に大きく左右された1週間でした。予定していたことができない、ということが何個も重なった感じがします。
そんな状況の中で自分が決めるということはすごく難しいなぁと感じることが多くありました。
我が子が体調不良になれば学校は休ませま
とことん自分を甘やかしてあげることにした
こんにちは、なつめです。
わたしが参加しているメンバーシップゆるふわ会の今週のテーマは「今週意識したいことを決めよう」です。
今週意識したいことは「自分を甘やかすこと」。甘やかすって言い方は少しマイナスなイメージがありますが、要は「自分を大切にする」ということです。
自分の気持ち、自分の体、自分の時間、とにかく自分の全てを大切にしたい。尊重したい。
体調不良から始まった1月は早く
一番やりたいことのためにリストを手放していきたい
こんにちは、なつめです。
私が参加しているメンバーシップゆるふわ会の今週のテーマは『時間があったらやりたいこと』です。
まず、時間に関係なく普段の私がやりたいことはこんなこと。
noteや本を読むことは、家族が家にいてもそれぞれ別のことをしている間にやることが多いです。
リビングのテレビを使わないと見れない録画番組の視聴や、普段は息子が独占しているSwitchの使用は、家族がいる
まだまだハジけたい、人生でやりたいこと10選
参加中のメンバーシップ「ゆるふわ会」の今週のテーマは『人生でやりたいこと○選』です。
「ウィッシュリスト」「やりたいことリスト」を１年の始まりや節目に書く方は多いと思います。
では、「人生で」やりたいこととなるとどうでしょうか。
私は現在、月に一度新月の日に「わがままリスト」というウィッシュリストを書き出しています。
しかし、長期的な「これやりたいな」というリストは作っていませんでした。
今
