おおやまはじめ／手帳と暮らしのライター
育児をしながら働き方を模索する過程をまとめました。
暮らしを照らす考え方や楽しみについて
言葉について考えたこと
個人的なエッセイをまとめました
主に息子のことについて。
最終更新日 2024.10.28 ごあいさつ・プロフィールおおやまはじめと申します。 「心を照らす」をコンセプトに、フリーランスのライターとして活動しています。 新卒から正社員としてDTPオペレーターを9年勤め、退職。 結婚、出産、パート勤務を経て専業主婦に。 育児中に独学でライティングを身につける。 手帳を駆使して苦手な家事や育児、ストレスの負担を軽減した経験を基に、「暮らしを照らす」をコンセプトとした手帳と文房具のWebマガジン「テラス手帖」を2022年3月からno
朝は好きだけど、起きるのがずっと苦手でした。 会社員の頃は駅近のマンションに住んでいたのをいいことに、8時台に起きて身支度を整える。 息子が生まれてからも、休日は8時、下手すると9時に起きるような人間でした。 息子の就園から早起きせざるを得なくなり、パートに出ていた頃は8時に家を出て、徒歩30分かかる職場へ。 そのおかげで、現在は早くて6時前、だいたい6時半をめどに起きるようになりました。 一方で朝のすごし方はこだわりがなく、「朝活」も4時～5時に起きる人のものだと思っ
「満月のことを何て言う？」 お風呂を済ませ、温まった身体ではちみつ入りのアップルルイボスティーをダイニングテーブルで飲んでいる最中だった。 息子はテレビ前のソファに寝そべり、繰り返し読んでいる宇宙の図鑑に目を落としながら聞いてきた。 「え……フルムーン」 少女漫画の「満月（フルムーン）をさがして」、もしくは【推しの子】のヒロイン・有馬かなの曲が浮かぶ。 息子は「ちがう」とだけ答えた。 満月……満月？ スーパームーンとか、ピンクムーンといった名称は耳にするが、それ以外
noteのホーム画面を何気なく見ていたら、気になる記事が目に飛び込んできました。 100の質問！ 個人サイトを運営していた身としては懐かしい響きです。 質問提供者のさいか🌷さんの記事にある通り、私もSNSが台頭する前のネットに馴染み深い人間のひとり。 答えてみようと思います。 例によって長いです。 ❤️好きな〇〇シリーズ（１０問） 【1】色 ミントグリーン、パステルピンク、ベージュ、青、オレンジ、淡い紫 【2】香り アールグレイ、ラベンダー、ネロリ、ジンジャーオレ
先日、noteで親交のあるくーや。さんにタロットリーディングをしていただきました。 くーや。さんと仲良くなったきっかけは、確かドラゴンクエスト4の話がきっかけでした。 ドラクエ4にはミネアという占い師のキャラがおり、タロットカードを戦闘中に使うことができます。 私は趣味のたしなみですが、くーや。さんは精通している方からも勉強をして、リーディングの仕事を始めたばかり。 私は以前、何度かくーや。さんに練習相手として、無償で占っていただいていました。 そのときからくーや。さ
ハッピーハロウィンは何故ハッピーとつくのか、よく分からないまま静かな夜を過ごしています。 幸せな日になりますように、ということなんでしょう。 よろしければ今月の振り返り、お付き合いいただければ幸いです。 〇今月の活動 ・Kindle本のペーパーバック版（紙の本）が出ました 10/31に、Kindle本「暮らしを照らす やさしい手帳のつかい方」のペーパーバック版を販売開始しました！ カラー写真が30点近くあるためか、印刷コストとAmazonの取り分でこの値段にせざるを得
「はい、肺炎ですねー」 10月に入って3件目に訪ねた病院で、40代ほどの男の先生がCTスキャンの映像を指した。 腹の中の断面は全く萌えない。 左右の黒い部屋の下部で、診察室の壁より白いうねりが気体のようにうごめいていた。 白いうねりは、ドラゴンクエストに出てくるもくもくしたモンスターによく似ていた。 肺の中に、ギズモがいる。 先生は「この白いのが肺炎ですねー」と述べ、胸部のレントゲンでは分かりにくい、背中側にできているのだと説明してくれた。 肺炎かあ。 ここまで悪化
何かを提案しても、「机上の空論」と一蹴されてしまうことがある。 それはひとえに、提案の裏付けとなる「いつまでに」「何をして」達成するかを、思い描けていないからかもしれない。 今回も引き続き、願望実現や目標達成のための書籍『ヒル先生、「思考は現実化する」って、本当ですか？』に基づいた取り組みを話したい。 今回で最終回です。 これまでの記事はこちら。 期限は信念を強くする これまで6つのステップのうち、 ①願望を鮮明に思い描く ②願望を叶えるために手放すこと・はじめるこ
何かを新しくはじめたいとき、「時間がないから」と断念することがある。 だが、時間がないのなら作ればいい。 どうするかというと、優先事項の低いものを「代償」として手放すのだ。 前回に引き続き、願望実現や目標達成のための書籍『ヒル先生、「思考は現実化する」って、本当ですか？』に基づいた取り組みを話したい。 前回の記事はこちら。 代償は何かをあきらめることではない 願望を鮮明に思い描いたら、次はそのために行動を起こしていく。 だが、現実は仕事に家事、育児、介護など、とて
久しぶりに、夢中になって本のメモをとった。 ずっとペンを走らせていたおかげで、半分残っていたインクをすっかり使い終えてしまった。 出合ったのは、自己啓発本の原点ともいわれる、ナポレオン・ヒル著『思考は現実化する』。 厳密には、原書を下地に、対話形式で分かりやすくまとめたこの本だ。 この本に行き着いたのは、あるYouTube動画を観たことによる。 あるアーティストのおかげで、私は再び夢見る心を取り戻した。 その後、たまたまジャーナリングで夢を叶える・目標を達成する内容
あるときから「HSP」だと、大っぴらに公言するのをやめた。 なぜかというと、人と人が関わり合うのに、HSPかそうでないかは関係ないからだ。 HSPとは「ハイリ―・センシティブ・パーソン」の略で、感受性が高く、周りからの刺激に人一倍敏感な性質をもつ人を指している。 ベストセラーとなった、武田友紀さんの『「繊細さん」の本』が由来となり、「繊細さん」とも表記される。 HSPや繊細さんは一時期注目され、各メディアで取り上げられた。 これまで生きづらさを感じていた人たちは、HS
Kindle本を出して、やはり書くことが私の本質だと、痛切に思った。 同時に、書いた文章で対価を得たい気持ちが強固になった。 便宜上名乗っていたコンテンツクリエイターの肩書きに違和感を覚え、プロフィールをライターと書き換えたのが昨日のことだ。 ここ最近は毎日、朝ダイニングテーブルでA5のノートを開き、自分の考えていることを綴っている。 いわゆるモーニングページや、ジャーナリングだ。 これらが世間に浸透するずっと前、中学生の頃から、休み時間にB5の青いキャンパスノートを広
最終更新 2024.11.21 ご覧いただきありがとうございます。 フリーランスライターのおおやまはじめと申します。 「心を照らす」をコンセプトに、2024年6月からフリーランス活動を開始。 手帳と暮らしのライターとして、WebメディアやKindle本の執筆、自身のWebマガジンで発信をしています。 メインとなる執筆ジャンルは手帳・文具のレビューや活用法です。 ほか、実用書の詳細なレビューやワークの体験記、イベントレポート、コラム・エッセイも執筆可能です。 押しつけが
早いもので今年も残り3ヵ月となりました。 9月の振り返りです。よろしければお付き合いください。 〇今月の活動 ・Kindle本を出版しました 9/29に、Kindle本「暮らしを照らす やさしい手帳のつかい方」を出版しました！ 本の概要はこちらの記事をご覧ください。 今回は作業の裏話や、個人的な思いを後述します。 ・テラス手帖（Webマガジン） …作業が佳境に入っていたため、メインの記事は2本に留まりました。 まとめ記事はこちらです。 ・Instagram …フ
【Kindle本発売しました！】 「暮らしを照らす やさしい手帳のつかい方」が9/29に発売となりました‼︎ 詳細はテラス手帖の記事をご覧ください。 https://note.com/terrace_techo/n/n56ae740500b5?sub_rt=share_b 出版日がずれた経緯もお話ししています。 ぜひお手に取っていただけると嬉しいです！
夢って、何なんだろう。 「夢を叶える」というフレーズがひとり歩きし、「夢グループ」なんていう笑ってしまうようなテレビショッピングまで見かけるようになった。 そんなに夢って叶えなきゃいけないものなの？ 普通の暮らしがあればそれでいいじゃないか。 運営しているWebマガジンの記事でも「夢や目標がなくてもいい」という話を書いた。 誰よりも「夢」をうっとおしく感じるようになってしまったのは、自分自身だった。 そんな私がもう一度、夢を信じようと思えた出来事があった。 ◇ 5
