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【本】禅僧が教える不安に負けない心の整え方
takewoodyです。本日の読書要約記事は
”禅僧が教える不安に負けない心の整え方" です。（約3,200文字)
日々、不安で苦しい人、ストレスが多い人には心がふわっと
軽くなる本です。考え方を変えれば誰しも楽になります。
■【本】禅僧が教える不安に負けない心の整え方
◎心を整える暮らしの習慣
◆他人の幸せを祈ると御利益がある。チャンスという縁は平等にやってくる
縁は巡り巡って自分に還ります
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3,395字
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