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時短家事・子育てを助けてくれそうなガジェット導入(2)ホットクック
夕方がしんどい。眠い。
もう何もやる気しなくなるのに、一番忙しい。ここの時間帯にやらねばならないことを、減らして行くのが第一目標。
二年前くらいは、立ち上がれないこともしょっちゅうなくらい、疲労感があって、その辺りから何か改善していかねば。って思い始めた。
今日、久しぶりに立ち上がれなくて、横になっていた。なんでこんなに疲れているんだろう?最近になかった。思い当たるのは・・・・
コンビニスイ
時短家事・子育てを助けてくれそうなガジェット導入(1) アレクサエコーショー5
4月から、仕事を始めるってことで、今でもいっぱいいっぱいな家事や子育てに備えられることについて日々考え中。
それで手始めに、先日導入してみたのが、アレクサ。
いわゆる、スマートスピーカーというやつで、呼びかけてスマホを操作したり色々できるというもの。
私はiphoneユーザーなのでSiriは前からあったが、料理で手が離せないときにタイマー使うくらいだった。Siriは私にとってはイマイチの使い心
短かったパートの時間を振り返る
すぐにやめたパートの仕事。
3日経った今も、疲れと体の痛みが消えず、痛み止めを飲んだ。幾分マシになった。4月に入って無理し過ぎていたことを振り返る。
更年期障害、というものの症状の中に、肩こりや腰痛、疲労感・倦怠感などもあるらしく、漢方処方の病院もあるということで、行ってみようかと思ったが、電話してみると、倦怠感がある場合は注意がいるらしい。おまけに、混んでいてなかなか予約もできず、子供を連れ