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こころのサポート部屋

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産業カウンセラーとして、社内SNSに掲載した記事を載せています。
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2023年7月の記事一覧

2023年7月31日

おはようございます😃 最近、自分を責めることはほとんどなくて、いつでも自分の味方!という…

2023年7月28日

おはようございます😃 昨日、うれしかったことを3つ、思い出せますか? 昨日の朝から寝るま…

2023年7月27日

おはようございます! 今まで、【自分エネルギー充電プロジェクト】や、【自己肯定感アップワ…

2023年7月25日

おはようございます! 普段から、 「いま、居心地がいいか」 に気づくことって大事だなと思っ…

2023年7月24日

おはようございます!! ストレスが溜まってくると、「解消すること」に目が向きがちです。 「…

2023年7月20日

おはようございます!! 私のお友達のボディワーカーである椎名亜希子さんが書かれた「不安が…

2023年7月19日

おはようございます😃 昨日、千代田区麹町中の校長先生だった工藤勇一先生の動画を夫と見まして。 工藤先生は、主体的に活動できる子供を育てるための改革をした方で、3年間宿題一切なし、定期テストなしの学校を作り、注目された方。 もともと工藤先生のことはテレビで知って著書なども読んでいましたが、おっしゃることが納得できるものばかりで本当にうなりました…今の日本社会について考えるきっかけになりました。 先生の言葉で印象に残っているのは、生徒たちによく伝えているという言葉。 「

2023年7月18日

おはようございますー! 三連休はしっかり休めましたか?? わたしは息子が通っていた幼稚園…

2023年7月14日

おはようございます!! 自動車運転とか、自転車運転の違反を警察に取り締まれた時、逆ギレす…

2023年7月13日

おはようございます😃 悲しいニュースが流れると、「1人で悩まずに」という言葉がたくさん発…

2023年7月12日

おはようございます😃 何年ぶりかに、会社の方と飲みに行きまして🍺 🥹 🥹 とっても楽しかっ…

2023年7月10日

おはようございます 😊 暑すぎる…… みなさん、熱中症にお気をつけくださいね!早めの水分…

2023年7月5日

おはようございます!!! 先日「できたこと」をリストに書いていくチャレンジをしていたとき…

2023年7月4日

おはようございます ✨ ✨ ✨ 先日、インディーズバンドのライブに行ってきたのです。 初めての何百人という箱のライブハウスで、埋もれながら(笑)ぴょんぴょん飛び跳ねて聴いてきたのですが。 そのバンドの方々のエネルギーが素晴らしすぎて、歌声に、音楽に、涙が止まらなくなるのです。バラードではなく、ノリノリの音楽でも 😭 周りをみると、ハンカチ片手にグスグス泣いている方多数。 一緒に見たお友達も、「中盤から謎に涙が止まらなくなった」と言っていました。 ボーカルの女の子がM