糖質制限ダイエッターなら知っておきたいチーズの糖質🧀
✅カマンベールチーズ:糖質0.9g
✅プロセスチーズ:糖質1.3g
✅クリームチーズ:糖質2.3g
✅モッツァレラチーズ:糖質4.2g
✅マスカルポーネチーズ:糖質4.3g
✅リコッタチーズ:糖質6.7g
100gあたり
✅カマンベールチーズ:糖質0.9g
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✅クリームチーズ:糖質2.3g
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100gあたり