・低糖質
・タンパク質などの栄養豊富
・腹持ち良好
・美味しい

糖質制限における最強の食品とも言えるのがチーズ🧀

主要なチーズ100gあたりの糖質は以下の通り🤗

✅カマンベールチーズ：糖質0.9g
✅プロセスチーズ：糖質1.3g
✅クリームチーズ：糖質2.3g