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頑張りたい理由がある人へ | ジストニア体験者・研究家 永松ひさこ
2024年11月15日 16:00
・もしHSP、HSC、繊細さんと言われていたら私は学生の頃から、刺激に過敏に反応していました。 当時は、HSP、HSC、繊細さんといった言葉が、まだ日本で普及していませんでした。 でも、もしあったら、周囲は私をそう認識したと思います。 それに対して、きっと私は反発したのではないだろうか。 ◇ ・反発心を持ったとしても、長くは続かなかったと思うもちろん、
2024年11月6日 17:17
・今日は、日常的な治療について考えてみたい「治療」と聞くと、私はどこかに行って治してもらうことをまず思い浮かべます。それってなぜだろう。手元の辞書をひいてみると、治療とは【手当などをして病気や怪我などをなおすこと】と書いてあります。確かに、治療には直接患部に働きかけるイメージがあるかも。でも、それだけが、治療なのだろうか。栄養を摂ること。運動すること。睡眠を取ること
2024年11月5日 17:12
・病気になって、発病前より健康な自分を目指したいきなりですが、みなさんには目標ってありますか？ 私の場合、病気になるまでは、特に持っていませんでした。 でも発病してからは、治ることが目標になりました。 目指したのは、病気になる前よりも健康になること。 それは、健康を味わってみたかったから。 以前は、不定愁訴系の症状が目立ちました。 明らかに病的ではないけれど、検査を
2024年11月2日 17:15
・同じことばかりで悩んでいた過去大学生の頃、友達に言われたことがあります。「ひさは、いつも同じことで悩んでるよね」と。いい加減そのことで悩むのはやめなよ、と言いたげでした。自覚がなかったので、ハッとしました。自分は良くないことをしてしまっている、と。それから時が経ち、発病してから、日記を書くようになりました。最近、その頃の文章を振り返ることがあります。すると、こ
2024年11月1日 17:15
・私の「散歩」の定義「散歩」って、何をすると散歩になるのだろう。ふと考えて、まず私が最初に連想したのは「外を歩く」「気分転換」「運動」といった言葉でした。長さとしては、10分以上あれば、散歩の範囲に入るかなぁと思っています。手元の辞書には【気晴らしや健康などのためにぶらぶら歩くこと】とありますが……皆さんは、何が散歩だと思いますか？そう訊いたのは、かつての私
2024年10月31日 16:59
・秋になって、布団の中が気持ち良くなってきた秋になってきましたね。 布団をかけて、ヌクヌクと寝られる季節。睡眠もだいぶ取りやすくなっている人が、多いのでは？と、訊いておきながら、同意できない人もいるだろうなぁと思う自分もいます。昔の私なら、頷かないと思うから。◇・季節に関係なく、不眠症に悩まされていた過去かつての私は、暑さ・寒さに関係なく、眠れないことに悩んでい
2024年10月29日 17:21
・今日は「症状を知ること」について今この記事を読んでくれている人は、どんな悩みを抱えているだろう。具合が悪くなったけれど、どの治療を選べば良いか、わからない人？治療を受けたけれど、良くなっている実感がない人？ある程度治療には満足しているけれど、まだ辛いと感じている人？もし当てはまる人がいたら、ちょっとだけ「症状を知る」ということを考えてみて欲しいです。◇・症状につ
