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じぇねさん
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行動しなくてもモテる方法

行動しなくてもモテる方法

多くの人はモテるためには積極的なアプローチや行動が必要だと思いがちですが、実際には行動しなくても魅力的に映る方法があります。以下では、内面的および外見的な魅力を高めるためのポイントを紹介します。

1. 自信を持つ

自信は最も重要な要素の一つです。自信を持つことで、周囲の人に対して自然と魅力的に見えます。自分を信じ、自分の価値を認識することが大切です。自信は姿勢や表情に現れ、他人に良い印象を与え

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ストレス社会で「ストレスを溜めないようにしましょう」という無理難題とどう向き合うか

ストレス社会で「ストレスを溜めないようにしましょう」という無理難題とどう向き合うか

ストレス社会の中でストレスをためないようにしましょうという無理難題

現代社会において、ストレスを全く感じずに生活するのは非常に困難です。仕事や家庭、友人関係、さらには社会全体の動きや経済状況など、多くの要因が私たちの日常にストレスをもたらします。
「ストレスをためないようにしましょう」というアドバイスは理想的ですが、現実的には無理難題とも言えるでしょう。しかし、全くストレスをためないことは難しく

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街コン　「女性先行中！」という時代

街コン　「女性先行中！」という時代

街コン。

それはソロの人間のために存在し、
誰の得にもならない、
運営に搾取されるだけのおぞましいイベントだ。

そんな街コン
ここ5年くらいで少し変化があるようにみえる。
（これは主観の話。）

まず男女比。
なるべく１:１に調整するので
女性が売り手市場だった一昔前では
常に「男性先行中！！」となり２週間前から予約しないと
参加すら出来ない状況だった。

しかし今は女性先行中の文字が多い。

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♯９　理想の暮らし　2023年11月時点

♯９　理想の暮らし　2023年11月時点

①女性の飲み友達ができた
月１回会っている。飲み友達ができてうれしいが既婚者なので
恋人となるような人とも交流したい

②あったかい場所で生活したい
石川県に住んでいるのだが、雪の降らない地方で暮らしたい。
寒いのが嫌いなので鬱の原因になる。

➂車（レクサス）がほしい
車に興味が無いのだが、唯一かっこいいなと思った車がレクサス
レクサス載るのが夢だ。
めちゃくちゃ高いし、車にお金をかけたくない（

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♯8　理想の暮らしR5.9時点

友達と旅行がしたい
まとまった休みがほしい
仕事は落ち着いている
昇進することになった
ジム行ってない
仕事を頑張りたい

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お金持ちになるには

お金持ちになるには

ある貧しい村に２人の青年がいた。
２人は毎日３０ｋｍ先にある川へ水を汲みに行く。

２人は、へとへとになって帰ってくる。
「水が近くに、自動で汲めるシステムがあればいいのになぁ」
ふたりは毎日考えていた。

Aさんは実行した。
汲み終わったあとに家から川までを毎日こつこつ道を掘っていった。

Bさんは明日へ備えて早く寝た。
３０ｋｍという途方もない距離を掘る気にはなれなかった。

４０年後
Aさん

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♯6　理想の休日　R.5　5月時点

忙しいってなんだ？
やることがいっぱいある
休みの日をしっかり確保したいという欲求と
仕事に時間を注ぎたいという仕事欲求との間で葛藤している。

休みの日はやることがない

①ゴルフ
上司に気に入られる為。
レッスン受けてホール回れるようになりたい。

②運動
　今死ぬほどモチベーション下がっている。
　忙しいということで月２回ほどしかジムにいけていない

③友達をつくる
　こっちで友達を作りたい

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¥100
成功＝才能×努力の方程式を因数分解してみる

成功＝才能×努力の方程式を因数分解してみる

島田紳助さんが以前タイトルのような方程式について話していたらしい。
納得は出来るが、才能や努力にはどんな要素があるのか
自分なりに因数分解してみた

ここでは　”成功＝社会的地位＋金銭的自由”とする。

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社長達との飲み会に参加した凡人

社長達との飲み会に参加した凡人

忘れないうちに沸き起こった感情を書きだしていく。

・仕事に対する感覚が違う
・お互い理解できないが、トップの人間は凡人の感覚を理解しなくてもいい
　なぜなら成功しているから。
・凡人が成功を目指したいならこれほどありがたい話はない。
　（自分はどっちだ・・・？）
・脳がめっちゃ疲れる
・自分の努力はトップの人にとっては休日みたいなもん
・比較して萎える

ビジョン
見ている先が遠い、広い、そして

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【備忘録】連勤による体への影響

3月中旬から休みがない。
毎日朝から晩まで働いている。
体に起きている変化を書きたいと思う。

◆深く考えることが出来ていない感じがする。
頭がぼーっとするというか、硬くなっているというか
自分が今何考えているのかもわからなくなる
曜日の間隔がなくなる感覚っていうのかな。

◆「疲れ」を認知できない。
　疲れたって感じじゃない、感情が無になる。

◆人と会いたくない
　一人の時間が欲しくなる。
　

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自分の幸せ論がどうしようもない話

あなたは何をしている時が幸せですか？
幸せって一つじゃないですし、答えはないものです。

答えはないが自分で決めることはできます。
私にとっての幸せを挙げてみます。

・休みの日の前日
・ディズニーランドに行っている時
・友達と飲んでいるとき
・友達とゲームしているとき
・ほしいものを買ったとき　etc.

列挙して思ったんですが、

「現実逃避している時が一番幸せ」ということ

これって完全に終

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「幸せ」と「苦痛」は表裏一体

「幸せ」と「苦痛」は表裏一体

成長する目的は何か？
成長することで「充実した人生を歩むことができる」らしい

では充実した人生とは何か？
人それぞれ定義は違うが
私にとって充実した人生とは

健康であること。不安がないこと。働かないこと。
誰かと一緒に暮らすこと。猫を飼うこと。

健康であること為の運動、食事制限（苦痛）
毎日の歯磨きも歯の健康のための苦行だ。
不安を取り除く為に働く（苦痛）
誰かと一緒に暮らす為のパートナー探

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【ミニマリスト】浮いた時間で何するか明白でない人は、断捨離をやめたほうがいい

【ミニマリスト】浮いた時間で何するか明白でない人は、断捨離をやめたほうがいい

こんばんは。今日もお疲れ様です。

私は自称ミニマリストであるが、ミニマリストが故に悩みがある。
「浮いた時間を何に使うか。」である。

物を減らすことは悩む時間が減る。
いわゆるシンプルな生活が手に入る。

しかしシンプルな生活が故に
空いた時間の使い方が重要なのである。

私は空いた時間をただyoutubeを見て浪費している。
少なくとも私は積極的に外に出るタイプではないし、
めんどくさいこと

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♯4　理想の暮らし　R5　1月時点

昨年末ごろから転勤が決まり、生活が大きく変わった。

①安定した生活を取り戻す
まず、転勤がきっちりと決まったわけではなく、今後どこでどんな仕事をしていくのかフワフワした状態である。
ここをきっちり確定していきたい。
どこでいくらまでの社宅でいつまで生活すればよいのか？
決まったうえで吟味していきたい。

②確定事項のおさらい
　①を踏まえて確定事項を挙げていく

・愛猫と暮らす
ペットの猫と一緒

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