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さらひと
2024年11月10日 18:26
日曜日、父の一周忌法要が無事に終わった。時間通りに墓地の管理事務所に集合。集合したのは、母と兄、甥っ子、妻、長女、私の6名。長女のお腹の中の赤ちゃんを入れると7名か､､､墓地経由でお願いしたお坊さん、とても若い方だったけれど、丁寧にお経をあげていただいた。曇っていて冷え込んだものの、雨は降らず、風もほとんどない穏やかな天候。お経とゆったりと空に上がっていく線香の煙に心も穏やかに
2024年11月9日 22:54
土曜日、今日は一日予定を入れずにゆっくりと過ごすことができた。午前中は睡眠負債の返済に充てて、午後から洗濯を終えて愛犬と津久井湖へ。気温が下がって寒さが苦手な愛犬は震えていたので、今シーズン初めて服を着せた。室内犬なので、寒さにとことん弱い。それでも自然の中を散歩するのは好きなので、寒い中をしばらく散歩した。空は晴れて空気も澄んでいるように感じ、ゆっくりと散歩してリフレッシュできた。明
2024年11月8日 23:40
金曜日、今日は冷え込んで寒かったけれど、今週も無事に仕事を終えられたことに感謝。昨晩、長女夫婦が旦那さんの実家訪問、挨拶回りから無事に帰ってきて、預かっていた長女の愛犬も無事に引き渡せた。これでひと安心。犬を預かるのは初めてのことで不安もあったけれど、案ずるより産むが易し、で、我が家の愛犬とは性格も違ったけれど、妻は仲良くなり、私は距離を置かれながらも何とかなった。次は長女が出産する時
2024年11月6日 22:09
週の真ん中、水曜日。今日も仕事の日常を過ごした。大きな変化もない何気ない日常を送ることができることの幸せをしみじみと感じている。雲が厚く垂れ込めた空を眺めること冷え込んで冷たい風が吹く中を出勤すること朝活をすること元気をくれる本を聴きながら歩くこと仕事をすること美味しく食事が取れることコーヒーを飲んでひと息つけること職場で少し昼寝をすること隙間時間に少し瞑想すること家族
2024年11月5日 21:05
三連休明けの火曜日。生活リズムが乱れたので、午前中は今ひとつも、午後からは回復。昨日から預かっている長女夫婦の愛犬は、飼い主から離れて暮らすのは初めてとのことだけれど、昨晩は静かに過ごしてくれた。私への警戒心を解いていないので、今朝も、絶妙な距離感を保ちながら、こちらの様子を伺っていた。さっきもペットカメラで見た範囲では、良い子でいてくれているようだ。長女夫婦も無事に飛行機で旦那さ
2024年11月4日 18:24
三連休最終日、昨晩、夜更かししてしまったこともあり、日中は少し家事をしたくらいで、だらだらとして過ごした。これから、長女宅へ愛犬を迎えにいって、長女夫婦が遠方に住む旦那さんのご両親、親戚の方にご挨拶から帰ってくるまで預かることになっている。我が家の愛犬とは性格も違うので、どうなることやら。そして、何よりも、長女が先方のご両親や親戚の方とうまくできるのか、を考えてしまう。結婚をすると、ど
2024年11月3日 21:28
三連休の真ん中、日曜日。今朝は快晴で気持ちの良い朝。少し遅めに起きてから天気の良さに元気をもらい、溜まっていた洗濯をしてすっきり。ずっと気になっていた自分の部屋の片付けにも手をつけられた。毎週末片付けようと思ったまま、何ヶ月も経っていていたことに自分でも驚く。少しずつは片付けていたから低水準のままになっていた感じ。部屋の乱れは、自分の心と生活の乱れを映す鏡。実家の掃除、片付け
2024年11月2日 20:25
土曜日、三連休の初日は朝から雨。季節外れの台風から変わった低気圧の影響のようだ。いつものことでもあるので天候のせいだとは言わないが、土曜日の午前中はとにかく眠い。平日の寝不足、睡眠負債がここに出てくる。今週末は実家の母の様子見と家事介助は私が当番。ただ、病院の付き添い等はないので、午前中は体を休めて、午後からにできたので助かった。母の方は、少し咳が出ていたけれど、喘息の服薬と吸入薬をする
2024年11月1日 22:14
金曜日、今週も無事に一週間の仕事を終えられたことに感謝。今日から11月に入って、今年も残すところあと2ヶ月。10月はあっという間に過ぎ去ったように感じるけれど、私にとって大切な1ヶ月だったはずなので、振り返ってみることにする。まずは仕事から。10月は月初めにいきなりトラブル対応から始まった。それがひと段落したら、メンバーの面談シーズンに突入。30人を超えるメンバーと面談。その面談報告
2024年10月31日 22:31
今朝は晴れて、美しい朝焼けに癒されながらの出社。自律神経が乱れやすい木曜日、寝不足気味ではあるものの、穏やかな気分で仕事もできた。私は仕事で会えなかったけれど、今日は長女が愛犬を連れて家に来た。来週、旦那さんの遠方の実家に行くことになり、我が家で愛犬を預かることになっているので、その練習も兼ねている。義両親に気に入ってもらえることを祈りつつ、長女の性格を考えると少し不安も。まぁ、こればか
2024年10月29日 22:23
火曜日、週が明けて二日目になると調子が戻ってくる。こうなると昨日の不調は完全に週末の生活リズムの乱れが原因。一週間かけて生活リズム調整していがないと改善できそうにない。と言いながら、今日も帰りが遅くなってしまい、寝不足決定。明日は職場の送別会があるので、さらに乱れてしまいそう。外は冷たい雨と強い風。帰りの電車が空いているのはそのせいもありそうだ。天候がようないことの中にも良い面は
2024年10月28日 21:22
週明け月曜日、朝から雨が降っていてすっきりしない朝。午前中は調子も出なかったけれど、少し瞑想をしたりしているうちに落ち着いてきた。そんな中、先日、体調不良だったメンバーから再診結果の報告があった。念のため精密検査をすることと、禁酒と無理をしないようアドバイスがあったとのことで、しばらくは残業も避けたいとのこと。ここで無理して拗らせたら大変なので、とにかく今は心身を休めて無理しないように
2024年10月27日 22:03
日曜日、衆議院議員選挙の投票日。昨日までの選挙カー、演説の声がようやく静かになった。私の住む街には、代わりにハロウィンイベントに参加する家族連れの声が響いてきていた。選挙期間中、この時期だけの有権者へのお詫びやお願い、先鋭化する対立候補批判。ギスギスした雰囲気が街を覆うのは好きではない。未来を担う子どもたちや子どもたちを懸命に育てている親御さんが楽しむ声の方が何百倍も何千倍も大切だ
2024年10月26日 22:08
土曜日、昨日の在宅勤務で少しは体力回復と睡眠負債の返済ができた割には、目覚めが良くなく、起きたのは10時頃。選挙の勧誘？の自動音声電話で起こされて、この候補には入れたくないなぁ、と思いつつ、本当にその選挙陣営によるものなのかもわからないとも。今週も週末で生活リズムが乱れるパターンになりそうだけど、それでも朝食後に愛犬を連れて公園を散歩。そのまま二度寝、ということは避けられた。午後からは実家
