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3ステップCooking♥

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3ステップで作れるお料理をご紹介しています(*^-^*)
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#毎日note

♥【3ステップCooking】🍀フライパンで簡単♪豚スペアリブ。

♥【3ステップCooking】🍀フライパンで簡単♪豚スペアリブ。

牛、鶏、豚で作るスペアリブ。

今回は豚のスペアリブをフライパンで作りました🍀

作り方は音声でも配信しております🎙️

マーマレードなどを入れた調味料を、先に合わせておけば、あとからサッと入れて煮込むだけなので楽です💡

骨と肉の間に切れ込みを入れる事で、味も染み込みやすくなります🎵

そして、落とし蓋をして煮込む事10分🐼

タレも絡めて出来上がり✨

詳しい材料と作り方はこちらにも

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♥【3ステップCooking】キムチチゲ

♥【3ステップCooking】キムチチゲ

stand.fmでも配信しております✨よかったらお聴き下さい(^-^)↓

今回は、キムチチゲです(*’ー’*)ノ

【材料】
豆腐  1丁
キムチ  200g
豚バラ肉  4枚
長ネギ  1/2本分
ニラ  2本分
和風出汁  400ml
卵  1個
おろしニンニク  1かけ分
ごま油  大さじ1

【作り方】
①豆腐は一口大に切る。長ネギは斜め切りにする。豚バラ肉、ニラは5cm幅に切る。
②鍋

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♥【3ステップCooking】ジャーマンポテト

♥【3ステップCooking】ジャーマンポテト

音声でも配信しております✨よかったらお聴き下さい(^-^)

今回は、ジャーマンポテトです✨

【材料】
じゃがいも 420g
ソーセージ 4本
玉ねぎ  1/2個分
ニンニク  1かけ
ローズマリー  1本
塩・コショウ  少々
粒マスタード  大さじ1と1/2
マヨネーズ  大さじ1
(コンソメは合わせておく)
水  100ml
コンソメ  1g
(お好みで)
イタリアンパセリ 

【作り方

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♥【3ステップCooking】美味しい焼き芋の作り方♡

♥【3ステップCooking】美味しい焼き芋の作り方♡

さつまいもは9月頃から、「新さつまいも」として店頭に並び始めます。
採れたばかりのさつまいもは、冬に出回るしっとりと熟成されたものとは違って、あっさりとした風味と軽い食感が特徴的です。

蒸して温野菜サラダにしたり、スープに入れたり、揚げてチップスにしても美味しいですね。

以前住んでいたところの近くで流れていた
「♪やきいも~♪やきいも~熱くておいしいホクホクのやきいも
♪やきいも~♪やきいも~

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♥【3ステップCooking】鶏肉の黒酢あん炒め

♥【3ステップCooking】鶏肉の黒酢あん炒め

stand.fmでも音声配信しております✨

昨日は、パンダの日だったようですね🐼

今回は中華料理にもよく使われる黒酢を使って「鶏肉の黒酢あん炒め」を作りました(^-^)

【材料】
鶏もも肉 (カット済みのもの) 300gほど
塩・コショウ  少々
片栗粉  適量
揚げ油  適量

(タレの材料)すべて同量。今回は大さじ2と1/2です。
砂糖

醤油


【作り方】
①鶏もも肉に塩・コシ

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