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#機能不全家庭
あとがき 苦しみを抱えるあなたへ
私はこの文章を私と同じように機能不全家庭に生まれて生きづらさを感じていている人に読んでほしい。私は１０代は親からの過剰な干渉に苦しみ、２０代３０代は、その後遺症である心的外傷ストレス症候群と解離性同一性障害に苦しんできた。「なんで？どうしていつも私はこうなんだろう？助かりたい、変わりたい」と思いつつもどうすればいいのか、自分の性格がおかしいのか、病気なのか何なのかさえ分からず。ずっと何も見えない
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謎の生きづらさの正体
自分がどうなりたいとか、子供をどうしたいとか、親がどうしてほしいとか、兄弟をどうにかしたいとか、恋人をどうしたいとか、そういうことから離れて生きることができたなら、なんと楽なことだろう。思い浮かべるだけで呼吸が楽になり、目の前が明るくなるような気がする。
ある日、自分という種が偶然この世の土に蒔かれて、芽が出て、それが育ち、いつか死ぬ。私たち人間を種と例えるなら神様はこの空だ。空は変わらず私
上質な「おばちゃん浴」を求めて vol.2
「おばちゃん浴」それは、お母さんが、ただそばにいてくれているような雰囲気や安心感を身近にいる母親と同じくらかそれ以上の年齢のおばちゃんたちとの触れ合いを通して感じる擬似行為。例えば、私がぼおっとテレビを見ている横でお母さんがスーパーのチラシを見ながら「最近あの店あの商品売ってないわね」とか「あ、図書館に本返すの忘れたわ〜 今日近くに行ったのに、もぉ〜」とかいう独り言をなんとなく聞くような、そうい
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私の心は、ゴミ屋敷。
３６歳の時、心療内科の先生から「君の症状は、典型的なPTSDの症状だね」と診断された。その後、解離性同一性障害もあることがわかった。私の通っている心療内科の先生は、患者にはっきりとした病名はつけないし告げるのがあまり好きではないらしい。「あなたは、XX病です」「あなたは〇〇症です」と言って、患者を病気の型にはめて限定して扱うのが嫌いなのだそうだ。先生曰く、「僕のすべての患者さんは、みんなただの不
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先生の治療１、 先生との出会い
「１０年来の鬱で引きこもりになってしまった親類を回復させた名医がいるからあなたも行ってみたら？」ということで友人が、心療内科を紹介してくれた。
先生のところに初めて行ったのは５年前。長男を産んで４ヶ月くらいが経った頃だった。今でも日々の生活で辛いことがあり気分が沈みすぎたり、昔のことを思い出して苦しくなったりすると行っている。逆に「最近調子いいから今のうちに通って自分に向き合ってみようか」と