「気のせい？」が実は、気づきだった💡

昨日の記事を投稿してから
コメントとメッセージを頂きました^ - ^

『ユニバに行くと歯茎が腫れてるような気がしていましたが、
気の所為じゃなかったんですね(笑)』

水樹さんより

正にこれなんです！

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これが1番最初に、歯茎に違和感を
感じた時の表現方法です！
＼

「歯茎にちょっとだけ
違和感があるかも？
ん？
でもすぐに気にならなくなったから気のせいかな？
大丈夫だよねー？」

これこそが歯周病の進行であり、

最初の体感なんです！

早い人で30代後半くらいに感じます。

「気のせい？大丈夫！」
「気のせい？大丈夫！」
（大丈夫じゃなーい😨）

を繰り返して行き、だんだん

「歯が浮くなー！治った！」
（治ってなーい😭）

を繰り返し、その内に

「歯茎が痛い！」
（この段階でようやく気づく😱）

と変化していきます。

最初の最初は痛みではないのです。

だから気づかない、気づけないので、
歯周病は厄介な病気なのです💦

心と歯茎のこと。
経験しました。７月に姑が亡くなりバタバタしてたら奥歯のポケットに歯間ブラシ入れると出血が。歯磨きのルーティンも乱れたけど。ストレスですよね。姑ですから。
あれこれあって柳澤さんのブログの通りだなーと☺️

めぐさんより

心と歯茎の関係性に気づかれました👏

気づけたことが素晴らしいのです。

「なんで血が出るの？」
は不安につながりますからね。

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気のせい？と感じた所や、
血が出たなと気づいた所が、
その方の歯茎が弱いところ。

残念ながら、
歯周病が進行しつつある所なのです。

その歯を守るためには

「正しく歯磨きを続けていくこと」
と
「そこでグイグイと噛まないようにしていくこと」

いつも私がお伝えしている
大切な2つなのです。

歯茎と対話して、気づくことが大切ですよ🦷

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