⭐️自己紹介⭐️

奥p（24）@ダイエットサポーター（ダイエットならお任せ）

2020年8月16日 18:57

僕は20年４月よりサラリーマンです✨

僕がこのnoteで叶えたいことは１つ

体調不良革命を起こす！

この目標のために、noteを書いていきます！

このnoteで多くの方と出会い、励まされ、とても前向きに生きることができています⭐️。

社会人は時間がないと言われますが、時間がないからこそ新しいことにどんどん挑戦して、とても充実した毎日を送っています🥰

✅ダイエットでなかなか痩せない…

✅メンタル弱い…

✅なぜか体調が悪い…

そんな方の助けになればいいなと思い、記事を書いています。

僕の自己紹介のプロフィール記事です✨是非読んでください⭐️
※この記事は常に最新状態です。

🍂【ステータス】

✅名前:奥p⭐️

✅性別:男⭐️

✅職業:サラリーマン⭐️

　▶︎なったばかりで右も左も分かってないですが、楽しいですよ！！！

✅レベル:23（未婚）💌

✅誕生日:1997年5/15🌟

　▶︎もう誕生日が来たので、今年23歳です！

✅星座:おうし座

✅血液型:A型

🍂【容姿】

✅身長:175センチ⭐️
✅体重:78キロ⭐️
✅外見:熊さん！☺️
✅服装:ポロシャツ多いかもです⭐️
✅髪:ツーブロックが多いです⭐️

🍂【背景】

✅住処:森時々公園！🤫
✅方向性:自由を手に入れる！⭐️
✅彼女:🤦‍♂️
✅家庭的位置:番人
✅健康状態:最高です！
✅特徴:右利き、人をよく観察します⭐️
✅部活:学生👉バレーボール
　　　サラリーマン👉バーピー
✅大学:歴史系（教員コース）🖋
✅流れ:勉強や運動が出来ず、そこから勉強して、半年で40キロの減量に成功

🍂【能力】

✅防具:マーティンのアコースティック　
　　　ギター⭐️
✅武器:スタンディングデスク⭐️
✅魔法:勉強、音楽、ダイエットのアド
　バイス
✅回復技:瞑想
✅必殺技:4分間の激し目運動（記事に　
　書きます）
✅体力:何しても疲れません！⭐️
✅乗り物:普通自動車免許取得済み
　職場までひとっ飛び⭐️

🍂【性格】

✅志向:素直、負けず嫌い⭐️
✅恋愛対象:もちろん女性！😻
✅話し方:〇〇だと思うんですよね〜
✅行動原理:とりあえずやってみる⭐️
✅趣味・趣向
　▶︎読書・勉強・動画鑑賞・食べること・銭湯・夏

✅趣味・行動
　▶︎HIIT・歌うこと・森林浴・ランニング・料理・ギターの弾き語り
✅好きな音楽
　▶︎スピッツ・スキマスイッチ・miwa
　　KingGnu・Queen・サカナクショ
　　ン・Mr.Children
　　BUMP OF CHICKEN
✅欲しいもの:本棚・サプリメント・ス
　テッパー・本

🍂【日常】

✅朝:6:00起き⭐️ 7:00出発⭐️
✅職場着:予定確認
✅昼:ランチ⭐️
✅午後:事務作業⭐️
✅夕方:明日の予定確認⭐️
✅夜: noteの記事を推敲⭐️
✅帰宅:運動・瞑想・読書⭐️

🍂【投稿記事】

✅内容:体調不良革命（ダイエット・メンタルケアなど）について投稿⭐️
✅投稿頻度:時間や回数は日によります⭐️
✅知識:経験から投稿することもありま　
　すが、基本的には科学的な知識をお届
　けし、明日から使えるものや時間はか
　かりますが、ずっと使えるものを発信
　していきます⭐️
✅目標:まずは読んで頂くことを目標に
　頑張ります。⭐️
　ただ、始めたてなので、まずは知っ
　て頂き、奥pの情報や体験はためにな
　る！と思って頂けることを目標にし
　ます！⭐️
✅他のアプリとの連携
　 ▶︎Twitterも行ってます。書いた記事をツイートしていますので、見てくださいね！🌟

🍂【note成長】

✅フォローする人
　 ▶︎フォローして下さってて、記事に
　　スキをして下さる人は100%⭐️
✅フォロワーさん
　 ▶︎僕でよければ、いつでもどなたで
　　も！⭐️
⚠️1日目から全てフォロバしています。

✅いいね
　 ▶︎多め😊求ム⭐️返しきれない事多々
　　あり💦
✅コメント
　 ▶︎毎日投稿😊求ム⭐️返しきれない事　　　
　　あり💦
✅マガジン（記事の種類）
　 ▶︎記事が増えていけばまとめていき
　　ますので、しばらくお待ち下さい。⭐️

🍂【note】実績公開

✅スタート：2020年8月✨
✅更新頻度：週1回（質の向上のため）
✅記事方向性
　☑️ダイエット ⭐️

☑️メンタル⭐️

☑️note関連記事⭐️

➡️全記事詳細▶︎サイトマップ ⭐️

✅目標：年間30,000PV、フォロワー1000人
✅実績：年間10,000PV、フォロワー470人

スキ数も、そろそろ2,000を超える勢いです！🤗

🍂【終わりに】

最後までお読み頂き、ありがとうございました⭐️
あわせて、貴重な時間も頂きまして感謝します⭐️
僕を応援してくれるとうれしいです⭐️

スキは「ポチッ」と押して下さい。
コメントは「ありがとう」と残してください。

とても励みになります。

フォロー、サポート
頂けると飛びあがってよろこびます⭐️

今後のやる気につながります⭐️
是非お願いします⭐️

ps.画像の熊さんを書いた人の紹介はしばらくお待ち下さい。

奥pをよろしくお願い致します。

最後までお読み頂き、ありがとうございました⭐️

また、貴重なお時間まで頂きまして、
ありがとうございました⭐️

今後もがんばっていきますので
スキ・コメント・フォローなど
頂けますと、とても嬉しいです。

今後とも有益な情報発信していきますので
応援よろしくお願いします⭐️

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