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#QOLあげてみた
30回目で身体のすべてが変わる？ピラティスなしでは生きれなくなった
上の言葉を胸に刻み、4月からピラティスに通いまくった私。目標としていた30回目の受講を先日終えた。
まだまだ通い続ける予定だが、一旦集大成？として記録する。
もう手放せないピラティス30回。よく通ったと思う。
「目標は美姿勢ヘルシー美女になりたいんだ！」という思いを掲げ始めたピラティス。
結果的に、正直30回目のレッスン時、それにはなっていない。しかし、ピラティスなしでは生きれない身体にはなっ
インナーを買い始めた2024秋
秋の朝は憂鬱だ。着る服がないからだ。
「秋服持ってないんだよね」、「毎年秋を過ごしてるのに何着てたか忘れちゃうよねー」と、毎年必ず言葉を交わす。
秋服の存在は忘れられる。そして一昨日着た服と同じものに手を伸ばす。
秋服ではプルオーバーが好き。1枚でそれっぽく見えて楽だからだ。
しかし、それだけだと服のバリエーションが増えていかないことに気づいた。似たようなデザイン、色の服を買うのはもったい
