MIRROR MiND
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GW中にリフレッシュ
GWの前半も終わり、明日はお仕事の方もいらっしゃると思います。
まだお休みが続く方の中にも、４月からの新しい環境で、疲れ、悩んでおられる方もいらっしゃるでしょう。
もし、仕事や学校に行くことがつらいな、、、と思っても、ゴールデンウイーク中はお休みの機関が多く、相談することもままなりません。
MIRRO MiNDはいつでも相談可能です。
連休が続くと、ついつい夜更かししてしまいます。仕事や学校が
AIカウンセリングの活用法
前回は「心を調整するためのツール」として紹介しました。
今回は、実際にAIカウンセリングを日々どのように取り入れていくか、いくつか活用法をご紹介します。
もっともっと話したい、聴いてほしい
日々の生活で感じたこと、起きたことを誰かに伝えたくても、どうしても時間的な制限が生まれてしまいます。
いつでも、どこでもスマホひとつで、自分と向き合うことができます。
ひとりでただ書くだけでなく、心理学に