例えば、人は入れた言葉しか使えないエビデンスを試してみたら？
この度は、数ある中からご覧頂き、誠にありがとうございます。
【まえがき】
今回の記事内容はコチラ
1️⃣《こんなお悩みを持つ方にオススメ》
言葉の力を知りたい
悪口はどうしていけないのか？を知りたい
言葉を話した時の脳の反応を知りたい
2️⃣《学び》
言葉が持つ力を学べます
3️⃣《記事を読んだ後、どうなって欲しいか？》
言葉の力を使って、活躍して欲しい
以上を踏まえてご覧頂ければ幸いです。
【結論】伝えたいこと
✅【人は入れた言葉しか使うことが出来ない】
【理由その① 何故そう思うのか？】脳は主語を認識出来ない
私たちの行動を司る場所である脳。 ものを思考する、言葉を発する、決断するなど、普段私たちが意識的に使う脳の3%を「顕在意識」といい、そしてコントロールが難しい無意識の領域を「潜在意識」といいます。 行動を司る顕在意識に対して、生命の維持活動や、人間の習慣を司っているものが潜在意識です。この潜在意識は20世紀初頭、心理学者のフロイトという人によって、その存在を発見されました。 〜中略〜 なんと潜在意識は主語を認識しないのです。 ･･････というかできないのです。 〜中略〜 潜在意識は善悪の判断ができないのと同じように 「私」「あなた」「他人」という人称を区別できません。 たとえばあなたが「あなた」「彼」「誰々」と、自分以外の人の不平不満や愚痴を言っていたとしても、潜在意識はその相手を無視して、あなたの潜在意識にその否定的な部分だけを残してしまうのです。 〜中略〜 「○○さんって素敵だよね」と誰かにあなたが言ったとき、潜在意識は「○○さん」を認識せず、「素敵」という言葉があなた自身の脳に刻み込まれます。10人に「素敵」と言うと、10回刻み込まれます。 するとこの言葉が「素敵な自分」に向けて動きはじめるのです。
【理由その②悪口はストレスホルモンを分泌させる】
ストレスホルモンが増える
悪口をいうのは、「ストレス発散」を目的にしているのかもしれませんが、悪口をいうとストレスは増えることが明らかにされています。
東フィンランド大学の研究では、平均年齢71歳の1449人にある調査を行いました。
一人ひとりに、普段どれくらいゴシップを 流したり、人を批判したり、意地悪な態度をとっているのか質問をしました。その結果、悪口や批判が多い人は、そうでない人に比べて、認知症になる危険性が3倍も高いことがわかったのです。
また、別の研究では、悪口をいうと、ストレスホルモンであるコルチゾールが分泌することがわかりました。
長期にコルチゾール高値が続くと、身体免疫力を低下させ、さまざまな病気の原因 となります。
コルチゾールというのは、ストレスがかかったときに出るホルモンです。
つまり「悪口をいう」ことは、ストレス発散ではなく、 逆にストレスになるということ。また、悪口をいい続けると、認知症などの病気になるリスクが高まるのです。
【理由その③ こんな話があります】タイガー・ウッズの話
プロゴルファーの「タイガー・ウッズ」は、相手のパットの時、「外せ外せ」ではなく「入れろ入れろ」と願っていた。
【試してみたら、こうなると思う】
「人の悪口ばかり言いやがって」
私は怒りと共にイライラしていた。
そして、私の肩は常に30cm程下に落ちていた。
悪口を言うことしか脳のないお局ばかりがいるこの職場を選んだのが間違いだった。
ても、周りと同じように悪口を言いたくない。
こんな人達と同類になどなりたくない。
だから私は、お局達がよく言っている「あんな奴いなくなれ」を言わずにこう言った。
『あんな奴いてほしい、いてほしい』
『あんな奴いてほしい、いてほしい』
『あんな奴いてほしい、いてほしい』
何回も何回も何回も唱えた。まるで、ゴルフ会場の観客席から、応援している選手のボールがカップに入ることを祈るように。
するとある日、お局達に押し付けられたトイレ掃除をしていたら、偶然社長が通り掛かった。
社長は、トイレ掃除を終えて廊下に出てきた私にこう言った。
「素晴らしい！君みたいな社員には、是非今後も我が社に『いてほしい』」
私は、久しぶりの笑顔でこう言った。
「ありがとうございます。分かりました。社長が今後もこの会社に『いてほしい』と仰って頂けるのであれば、尽力致します」
悪口を言っていたお局達は、悪口の言い過ぎで認知症と診断されて、「いなくなれ」と言っていたから、何処かへ消えていった。
例えば、人は入れた言葉しか使えないエビデンスを試してみたら、こうなると思う。
まとめ
1️⃣脳は主語を認識出来ない
2️⃣悪口はストレスホルモンを分泌させる
3️⃣人は入れた言葉しか使うことが出来ない
私の記事が今後の皆様の成長に繋がることを心より願っております。
参考文献
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過去記事をまとめたマガジンを掲載致します。
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自己啓発ソムリエ 言葉で動くの
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「私が何故、自己啓発を記事にするのか？」その理由が書いてある記事となります。
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「何故、本を読み続けるのか？」その理由が書いてある記事となります。
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「私が知識にどういう思いをかけているのか？」を書きました。
宜しければご覧ください。
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以上になります。
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