目標を設定することは、見えないことを見えるようにするための第一歩ですーアンソニー・ロビンズ（アメリカの作家）

「あれやりたい！」そう思って数時間すると「あれ？何を考えてたんだっけ？」と記憶が上書きされる

まずは目標を紙に書いてみる

冷蔵庫にでも貼って毎日見ていれば夢は叶う