【大豆ミート】について

こんにちは！
メルメイク豊田店です！

本日は【大豆ミート】についてお話させていただきます。

大豆ミートは、通常のお肉のような大豆食品です。
特徴として、通常のお肉と比べるとカロリーや脂質が低く、ダイエットに取り組まれている方にもオススメの食品となります。

タンパク質も豊富に含まれているので、トレーニングをされている方はもちろん、日頃タンパク質が不足気味の方にも大豆ミートはオススメな食品といえます。
また、大豆が原料であることから、より良質なタンパク質を補うことが出来ます。

大豆ミートは、アレンジもしやすい食品です。
様々な形でお食事を楽しむことが出来ますが、食べ過ぎてしまったり、油など調味料を必要以上に使って結果的にカロリーオーバーにならないよう気をつけましょう。


パーソナルジム「メルメイク豊田店」では一人一人に合わせたパーソナルトレーニング及び食事のアドバイスをさせて頂いております。 豊田市内でダイエット・パーソナルトレーニングを検討している方は、お気軽にご相談ください。（豊田市駅徒歩5分、新豊田駅徒歩7分）

また、お子様連れの方も大歓迎です。
カウンセリング時はもちろん、トレーニング時にも歓迎です。
詳細は「メルメイク豊田店」へお問い合わせくださいませ。

 ※ご入会は無料カウンセリング受けてからお考え頂ければと思います。 無料カウンセリングは公式ラインよりご連絡頂けるとスムーズです。

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