トークセンの先生が言ってたんだ！

こにゃんちは！cofumiどす。
方言に憧れてます😎

さて、さて、本日はトークセンでトントン木槌マッサージをしてきました(^-^)v
先生とは長いお付き合いなので、私の体の性格！？も良くご存知で、更にトーク術も楽しく、気兼ねなく本音トークを毎回しております。

「おー巻き肩が治ってきましたねー」と褒められ、体が定位置に収まってきてることに喜びを感じておりんす。

先生は、去年コロナが流行し始め

とうとう買いましたのよ〜tabioの機能性ソックス〜。色々説明したいところですが、全ては、めぐまつさんが、それはそれは上手に書かれているので、そちらを是非ご覧下さいませ。
親指があら！あら！いいですねぇ😆
効きそうです✌️

https://note.com/megmat/n/n541161845d4d

仕事とは愛を目に見える形にすること

改めまして、4月10日のバイオリンリサイタルにお越し頂いた皆さま、遠くから応援してくださった皆さま、ほんとうにありがとうございました！

クラシック音楽は、宗教や時の権力者との、切っても切り離せね密接な関わりで発展していった側面もありますが、そういった流れには迎合せず、自分の音楽を貫き通した「ベートーベン」という稀有な作曲家を軸に、彼に影響を受け、のちの時代への架け橋となった作曲家を集めて、プログ

ジェモセラピー ってご存知ですか

こんにちは   今回はジェモセラピーのことを。

いきなりですが、詳しくはこちら↓

私は、説明文を読んでもよくわからなかったので、取りあえず一本摂ってみました。

和ジェモ(日本の植物シリーズ)のサクラ。ちょうどこの冬に摂っていました。風邪もひかず、特に体調を崩すこともなく過ごせたので効果があったと思います。

すごくざっくり言うと、ハーブティンクチャー、、ハーブをアルコールに浸けてできる抽出液

靴下に救われるとは
ソムリエ冥利に尽きます

「至誠にして動かざるものは、未だこれあらざるなり」

それが靴下ってことなんですね


https://note.com/megmat/n/n541161845d4d

めぐまつさん
ありがとうございます♪

【マイペースでnote再開】結果を求めすぎて息切れしないように自分のペースで進みたい

成功を掴むのはマラソンのようなもので、
その道のりはとても長いです。

それなのに、
短距離走のようなスピードで走るから、
途中で息切れしてリタイアしてしまう。。。

これまでの自分がそうでした。

やるぞ！と決めたときのモチベーションは、
めちゃめちゃ高く
達成したい目標もめちゃめちゃ高い。

フルスピードで１ヶ月ぐらい突っ走って

でも、最初に掲げた目標とは
ほど遠い結果に絶望して挫折。。。

note大学放送部からご紹介頂きました✨私も紹介させてください！

先日、note大学の放送部に
私の事を取り上げて頂きました😭✨

こんな大々的に
記事にして頂けて光栄です！！✨✨

okuraさんありがとうございます🙇‍♂️✨

そして放送部メンバーのかくみさんも
コメント欄に過去の記事でお気に入りのものを
書いてくださり

またそれを追加で
okuraさんが載せてくださりと
至れり尽くせりでございました🙇‍♂️✨

私からもお気に入りの記事
紹介させて

健康第一で感謝を継続。

鈴木正行です！

回復食も終わり、好きなものを食べられるようになりました。

月曜日はカレー屋CoCo壱 ２辛３甘
火曜日はいきなりステーキのハンバーグ
を食べました！

美味しいです〜！！

それ以外の２食はだいたい、こんな感じ。

一日三食の中で、一食好きなものをいただいても
間食せず、ヘルシーなものをとっていれば
リバウンドもしづらいですね。

ちなみにカレー屋CoCo壱では、
ライスは減ら