在宅ワーク@福岡の女性の皆さん💡トレーニング・ストレッチ出張します🚗💨

2020年10月22日 18:27

在宅ワークに切り替わり、ますます運動不足になっていませんか❓

首・肩・腰がバッキバキになっていませんか❓

通勤ついでに寄っていたジムやマッサージ、家からわざわざ行くのは面倒ですよね💨

トレーニング・ストレッチご自宅まで出張致します🚗💨

50cm×180cmのヨガマットが敷けて、両手を広げられるスペースがあればOK🙆‍♀️

マシンを使わない自重トレーニングでも、《正しいフォーム》でやればマシン並みの効果が出せます💪

動画や本を見てやってるけど効果を実感できない、腰や膝を痛めたという方は、是非一度プロのトレーニングを受けてみてください✨

ダイエット、姿勢改善、筋力アップなど、お客様の目的や体力に合わせたプログラムをご案内します。

ただ『気持ちいい』では終わらない、メディカルストレッチを行います🌈

首・肩・腰のコリは、首・肩・腰を揉んでも治りません💨

チェックをしながら、痛みや歪みの根本原因にアプローチします⭐️

『自宅に男性トレーナーはちょっと…』という女性は多いと思います。

また、デリケートなお身体の悩みは男性トレーナーには言いにくいという方も多いと思います。

そういう方の受け皿になれればと思っております🌸

勿論、女性トレーナーでも《赤の他人》には抵抗があると思います。

まずはカフェなどでの対面や、ZOOMを使ったオンラインでの無料カウンセリング承ります🍀

ご質問やお問い合わせもDMまたはメール(mayotore0401@gmail.com)にてお気軽にご相談下さい🤗

『自宅はちょっと…』という方には、お近くのレンタルスペース等でも承ります🎪

暮らし方、働き方、心のあり方など…環境の変化は自身が思っている以上に心身を疲弊させています。

そういった方々の癒しや活力の一助となればと思っております。

是非ご利用下さい🤗✨

初回体験¥3,000を受けた方限定で、次回ストレッチを通常¥6,500→¥4,500でご提供✨

単発 ¥6,500/時間
4回チケット ¥6,000/時間
※施設使用料は実費をご負担頂きます。
※駐車場代がかかる場合は一律+¥300。

●春日市から30分以内　無料
●春日市から60分以内　¥1,000
※上記以外は春日市からの距離により別途ご連絡致します。

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