思い込み

2024年9月12日 23:10

染み込み過ぎてる自己否定

染み込み過ぎて
気がつかない自己否定。

日本人女性は白肌の黒髪ストレートが美しい
という思い込みをわたしは持っていた。

学校の規則もパーマ、カラーNGだったし
世の中的にも美しい女性の概念は
大体決まっていた。

多感な10代のわたしは
自分のクセ毛が嫌で嫌で
ストレートな髪質の子に憧れていた。

以来、半年に一度は縮毛矯正が定番で、
しなければならないもの
になっていた。

30後半になり、

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Hiroko Aoki

2025年2月11日 23:33

わくわくは ”あなた”を見つける

年末に絵を描きに行ったんですよね。
そのときの記事がこちら👇

これがどうやら
わたしのわくわくを思い出す
分厚い思い込みを外すす
トリガーとなりました。

「絵を描く」がわたしのわくわく
だったことにやっと気がついたんです。

思い返せば…
IkeaやFlying Tigerのアートコーナーに差しかかると
いつもわくわくしていたんです。
毎回キャンバスとか見てわくわくしていたんです。

絵を描

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Hiroko Aoki

2024年1月20日 23:22

「できない思い込み」ができない現実を創る

「難しい。わたしにはできない」

「若くないと結婚はできない」

「お金は頑張らないと手に入らない」

それってほんと？
ほんとにほんと？？

あなたが持っている思い込みが
あなたの現実を創っている。

できないが前提の思い込みを持っていれば
できないが起こる。

できるが前提の思い込みを持っていれば
できるが起こる。

シンプルな仕組み。

あなたの今の現状に関わらず
できる思い込みを持つことで

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#コーチング

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