QOLライフハッククイズ〜生活術編〜
どうも、ライフストラテジストのそねです。
ライフストラテジストとは、人生の目的に沿って現状の分析から戦略や戦術を提案する人のことです。
現在は友人の会社の事業拡大を手伝っています。
経営戦略・営業・マーケティング・現場手伝いなど、なかなか経験できないことをさせてもらっています。
日々、「昨日の自分を超える」ことを目指して勉強したものをアウトプットしていきます。
【投稿内容】
月曜日：QOLライフハッククイズ 心理学＆脳科学編
火曜日：QOLライフハッククイズ 生活術編
水曜日：QOLライフハッククイズ 社会編
木曜日：QOLライフハッククイズ 健康＆美容編
金曜日：QOLライフハッククイズ 思想＆哲学編
土曜日：コラム
日曜日：コラム
QOLライフハッククイズとは
クイズ形式で生活の質が高まる情報をお届けします。
もう知ってるよ！という人は知識のアウトプットで長期記憶になります。知らなかった！という人も、自分で考えることで記憶されやすくなります。さらに言えば、間違えたほうが記憶に残りやすいとされています。
ビジネスの雑談や小ネタにも使えると思いますので、ぜひご活用ください。
問題
難易度★★
【問】消費電力の高い家電製品はどれか
（A）エアコン
（B）扇風機
解答＆解説
答え.A
エアコンの電気代を下げる行動
フィルターの汚れを取り除く
回転ファンのホコリを取り除く
湿度を下げる→体感温度が下がる
設定温度を上げる
室温のムラをなくす→気流を制御
室外機を涼しい場所に設置する（日陰を作る）
１時間以内に再稼働させるなら電源は消さない
アルミフィンのホコリを取り除く
掃除をすることで、エアコンの熱交換効率や室温を効率的に下げる効果があります。また、家電は起動時が一番電力消費が大きく、小まめな電源のON /OFFは逆に電気代が高くなってしまう原因になります。
気温で脳機能のパフォーマンスは変わる
暑かったり寒かったりすると、思考は鈍くなります。快適な環境でないと、体は悪い状態になっていくので、良い状態を維持しようとして脳にエネルギーを使えなくなるからです。
しかし、外気温と室温との差が大きすぎても、自律神経が乱れてしまう原因になるので、気をつけなければいけません。
QOLの向上には、環境が大きく影響しているので、正しい節電術で快適に過ごしましょう。
▼これまでのクイズ
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