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いろいろやってみた上で、「書く」という主戦場に戻ってできることはあるか
すっかり秋めいてきました。
皆さん、いかが
お過ごしですか。
今日の私は部屋で好きな音楽を聴きながら、
ちょっとゆっくり過ごしています。
地域のお祭りに出店予定の能登を応援するお店の準備、
来年度のサッカー活動団体のこと、
来年度の仕事、
プレーパーク関連、
各種忘年会、
など、やることは沢山ありますが
ゆっくりスピードを落として考えることで
忙殺されている時には気づかないことにも気づける
食べる、手帳をうまく使う!、整理、編集、生かす、・・・につながるような、自己スキルアップ、サッカーをうまく使う!
昨日は高崎まで行って大学時代の友達に会いに行った。
高崎のキングオブパスタ2023でグランプリを獲ったパスタを
40歳になる誕生日祝いということでゴチしてもらった!
美味しかったー!
美味しいものを頂いたからには、
40代もより一層頑張っていくぞー!
高崎から
自分の住むまちに戻ってから、
なんとなくファミレスで時間を過ごしたい気分になり、
デニーズへ。
以下、手帳に頭の整理でメモを書いた
2024ー2025シーズンを過ごすための覚書
2024ー2025シーズンを過ごすための覚書
【自分の強み・得意・潜在能力】
編集・デザイン・つながる・書く・SNS発信・リフレクション・スケジュール帳活用・休息の質を上げる・美意識・お洒落
→強みのブラシュアップ、休息の質を上げ、戦略的に生きる
編集、つながる、書く、リフレクション、といった力を生かし、多世代・多様性をつなげて化学反応を起こす場づくりの質向上に、より意識的になる
【挑
家事は、頭と体をスムーズに動かす「スイッチ」「エンジン」「潤滑油」という認識に成長させる!
「家事」はひとつの労働だけど、
よっこらしょ、と一仕事するような気持でやるというよりは、
一日のスタートのスイッチを入れる
エンジンのような意識で、
仕事や労働というより、
「朝飯前」的な
頭が動き出すためのウォーミングアップ的な、
そういうものとして認識するような
そういうレベルにそろそろなりたいな。
もうやらないと気持ち悪いくらいに、
スタートダッシュで
ささっとやって
他の仕事もい
最近、コンディション良好。より軽快に、稼働時間を増やしていきたい。
おはようございます。
最近は朝と寝る前にyoutube体操をするようになり、
コンディションがいくらか良くなった。
体重は減っていないけど
筋力はアップしているような気がする。
手入れをすれば、
年をとっても老いに抵抗できる。
良い状態は、つくれる。
最近は少し自炊の回数が増えた。
最近作ったカレー。
下のごはんが黄色いのは、ターメリック。
アイスコーヒーとともに。
7月13日(土)に、な