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まじでどうでもいいにちじょう

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#悩み

自己紹介

自己紹介

こんにちは。自己愛とダイエットの人こと、Maiです。

生年月日1997|2月14日

出身群馬の田舎生まれ群馬育ち

現在は神奈川

職業自己愛とダイエットの人。

『食事改善ダイエット×自己愛を育てるダイエット』にて

”自分を好きになるにコミットする”を掲げて

毎日、クライアントさんのサポートをしています。

WEBサイト【食事改善ダイエット×自己愛を育てるダイエット】🌷



私のn

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こんな私でも変われますか?

こんな私でも変われますか?

自己愛とダイエットの人。として

クライアントさんのサポートをして毎日を過ごしている訳なんだけど

こんなお問い合わせを良く貰う。

>こんな私でもできますか?

>私でも変われますか?

私はいつもこう答えている。

もちろん。

でも、変わるかどうかを決めるのはあなたです。

どうしたいか、どう生きたいのかは自分で決められるんです。

私は魔法使いじゃないし、魔法を売っている訳でもない。

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とりあえずやってみる。

とりあえずやってみる。

こんにちは!Maiです。

個人的な心境をつらつらとnoteで書くのは久しぶりなような気がします。

久しぶりに近況報告も兼ねて書いてみようと思います。

夏の異様な暑さに加え、コロナもおかしなことになって来ていますね。。。

皆さんは、いかがお過ごしですか?

私は本格的に起業し、自己愛×ダイエットの人として

最近は、クライアントさんのサポートをして毎日を過ごしています。

そんな中で感じたこ

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恋愛関係を長続きさせる為に大切な1つのこと

恋愛関係を長続きさせる為に大切な1つのこと

それは自立心だと思う。

まず、自分の幸せを感じる心の範囲の多くが

彼との関係に依存しているのは危険だ。

私たちの人生は恋人との関係が全てではなく、

家族や友達、キャリアや挑戦、趣味だって

幸せを私たちに多く感じさせてくれるはずであり、

それが全部揃って人生の幸福だと思う。

幸せを感じる心のバランスが偏っていないかは

彼や自分にとっても重要なポイントとなるはず。

私の人生は彼が全て

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他人のエゴに生きるな。

他人のエゴに生きるな。

"エゴとはエゴイズムの略"

 エゴイズムとは利己的主義。

 利己的主義とは自分の利益を重視し、

 他者の利益を軽視、無視する考え方のこと。

以前、人格を否定する発言の多かった知人から

こんなお叱りを受けたことがある。

『これが私なんです。』

こう発言したことに対してこう言われた。

『開き直るな。成長しない人間はいつもそう言う。
成長しようとしない人間は生きる価値ない。

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ダイエットに成功して8キロ痩せたけど幸せになれなかった私の話し

ダイエットに成功して8キロ痩せたけど幸せになれなかった私の話し

痩せたいと思ったり、ダイエットを始める理由は
人それぞれだと思いますが
私の場合は“幸せになりたい”
この気持ちが強かったように思います。

ダイエットを始めたころの私は【162cm53kg】
痩せてはいませんが
特別、太りすぎていた訳ではありませんでした。

当時の私は、自分の人生や自分のことが嫌いでした。
どうして自分が不幸を感じていて自信を持てずにいるのか
その理由が分からなかった。
そして

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