豆乳の凄すぎる健康効果

【飲むだけで健康サポート！】

豆乳は健康に良い飲み物として注目されていますがその具体的な効果をご存知ですか？

特に40代以上の皆さんには必見！

豆乳の驚くべき美容健康効果について詳しくお話しします。

今日から取り入れましょう！

豆乳の健康効果①

【LDLコレステロールを下げる】

豆乳に含まれる大豆タンパク質が

肝臓での悪玉コレステロールの合成を抑え

血液中の悪玉コレステロール
（LDLコレステロール）を減少させます。

大豆イソフラボンが血液をサラサラにし

動脈硬化や心血管疾患のリスクを軽減。