制作日記ーノート術【自分会議】
すみません💦ここ2日家用でわたわたしておりました💦
noteを読めずかけずの状態ですみません。。。(ﾟoﾟ;;
そんな中、noteさんの公式マガジンにノート愛（変愛ともいう‼️）記事を
追加頂けたようです☺️
これでノート愛（変愛）にますます拍車がかかります‼️✨✨
ありがとうございます❤️
あ、あとnoteのクリエイターフェス、みなさん参加されているんですね‼️
わたしもプレゼント狙ってやってみよう🎵
また、過去の泥臭い制作日記を綴ったマガジンを
購入くださった方もありがとうございます‼️🙏✨✨
では２日分の日記をどうぞ‼️
10月10日
近所の喫茶店へ夕方行った。
10月11日
朝ごはん。
ずっとやりたかった10分間ドローイングをやった。
「ブギウギ」も歌劇団の異様さと熱血が面白いなあ、と思いつつ観ている。
蒼井優さんと橘アオイさんのキャラがよい😊✨✨
自分会議、なるものを初めてやってみた。
はて、自分会議とは❓
元ネタはこちら☟
コーチングやセルフカウンセリングみたいなもので、まず自分の中にあるキャラクターや性格を付箋で作ってゆく。
そこで先月の反省や、今月の目標をたてる。
達成させるにはどのキャラクターを使ってゆくのが有効かを会議してゆく。
わたしのキャラクターはこんなん。
赤い付箋はアグレッシブな部分。
青い付箋はちょっとネガティヴだったり冴えた部分。
黄色は素の自分。
一人が好きで、マイペースで、家族（特に主人）には無愛想で、小さい頃から無心でありたいと思っている。
「イライラおばちゃん」はほぼ100%家事や育児でテンパっている時である。
「スネ夫」はその通りのスネ夫である。
そして。。。
小さい頃に最も苦手な遊びが「椅子取りゲーム」であった。
運動神経が鈍いのもあるけれど、「椅子取りなんかで勝たなくていいよ。。。」という突っ込みが根強くあり、どうぞどうぞ、と譲ってしまって負けてしまう。
というか、椅子取りに殺気づく子らにまず怖気付く。
あのゲーム自体に拒絶反応が出る。
準じて嫌だったのが「ドッジボール」である。
ボールを追いかけるサッカーやバレー、バスケなら勝敗をつけるのはわかる。
けど何故相手をボールで傷つけて勝ってゆくのかがわからず、恐怖を感じた。
性格は負けず嫌いであるのに、何か一番の大勝負でいつも運がなかったり負けてしまうのは、幼少期の頃の、椅子取りゲームで培われた「いいですいいです、椅子とかいりません」という遠慮が根強くあり、自ら勝負から降りてしまう気弱な性質が根強くあるのでは。。。とさえ思ってしまう。
人間なのでもちろん負けるのは辛い。
けれど、本心の部分で「そこまでがめつくやらなくても。。。」という想いが強固にあり、粛々と負けのカードをとってしまう。
どの分野においても自分自身の戦いならわかるが、他人との争い、椅子取りは恐縮するのである。
一見お上品に見えるが、資本主義社会ではあまり役に立たない性質でもある。
そして、今月の自分会議はこれ。
先月殆ど臥床だった反動で「そろそろ頑張ろう」という気持ちでこのテーブルになった。（もう中旬ですが(ﾟoﾟ;;💦）
リーダーを「努力家くん」
星座でいったら真面目な乙女座♍️
補佐するのが、どの道に転んでも好きな道をいってんだからいいや、と無心になれる不動の「無心さん」。
星座でいうとマイペースな牡牛座♉️。
神経痛が気候や雨天、睡眠不足といった事情で悪化することも踏まえて、
念の為サブリーダーは、先月に引き続き「疲れやすい人」。「不安な人」。
これも神経質な乙女座♍️。
「努力家」とセットで努力しすぎる反動の性質を持つ。
頑張ると同じくらい疲れるから。
自分の性質の中で、一番風通しがよく気に入っているのが
「アートな人 自由すぎる人」と、「省エネ家」。
「アートな人」は星座なら自由奔放な射手座♐️。
「省エネ家」は変化を好み合理的な双子座♊️。
美術に触れたり、知的好奇心が満たされると、ネガティブな心がワクワクしてくるし、元気が出る。
ともすればストイックに追い込みがちな性質を、「めんどくさ」「もう寝よ」「家事とか適当でいいや」とフラッとサボる「省エネ家」が適度に中和してくれる。
日々みんなの事情の聞き役が「カウンセラー」。（一番忙しい）
星座でいうと受け身の蟹座♋️。
この「カウンセラー」なる自己対話がnoteの日記だったりアナログでつけるノートになる。
「カウンセラー」が逐一報告して、会議の方向性を決める社長役。。。
ゆうたら陰のリーダーが「監督」。
星座でいうとバランサーの天秤座♎️。
何かアクシデントが起こった時は、「監督」の意向でリーダーや配置、転属が有無を言わさず変わる。
こうやって「見える化」すると、ちょっと安心。
あとは、毎日身体のコンディションをみて、各キャラの声を聞いて、今日のやることを決めてゆく。
今日はペンが一枚脱稿。
夜に調子を崩して早寝をした。
睡眠不足になると、使い物にならないなーと反省。
