人気の記事一覧

鬱治療とサプリ(※実体験による個人の感想)

1か月前

4/28朝 雑感(他者としての主治医を知ること、とか)

9か月前

親友の死と嫌いな言葉たち

1年前

鬱病ですが、がんばります

1年前

鬱のマンネリ。いつ終わる?

1年前

鬱と診断されてからその後

2年前

救ってくれたスマホを遠ざける時

1年前

自己紹介(vol.3)

鬱でも強迫性障害でも

【近況報告】鬱病の状況がだいぶ安定してきました

2021年6月(休職1ヶ月目)

フルタイム勤務一週間終えられた。不調を感じたからこそ、はじめて鬱に光明を感じた

鬱を少しでも良くするために出来ること

午前中はやや不調。早寝をすると決めた雨の日

鬱が教えてくれることを初めて知った日

凝りがほぐれる音がした、そんな日と洗いまくった日

さすがに疲労を感じたけど、嫌な感じじゃない。それがすごいことだって知ってる

不思議な高揚感の先週とその余韻を感じつつも、普通?を取り戻した日常。働いて夜は寝るって幸せ

一日の中でもいろいろ考える、自分は脳の奴隷だとか、ホルモンの影響とか。でも視点を変えると新しいこともしてる。

鬱と強迫性障害でも働いてあれこれな日

鬱と強迫性障害の日々ー続けるということの力を知る

うつ・強迫性障害ー鬱の波を回避、通院・不眠などありつつ散歩もした日

鬱と強迫性障害の日々-勤務初日-

いつもの時間に目が覚めて朝掃除の時間の感覚を掴むも、天気予報があたらないから散歩にいけない日(でも行ったけど)

重だるさから一転して動いた日

不安障害・神経症 専門家の言葉

¥500

鬱と強迫性障害の日々ー働く、日常

鬱と強迫性障害の日々ー服薬で記憶がないー

散歩して洗濯をし、玄米のおにぎりを食べた日

+7

TMS体験してきた

うつ病ですが、がんばります。

1年前