今日も寝ます…おやすみなさい…精神的にくるとさらに首肩こり出るんだわ…この頃あまりなかったんですが、今日とみに酷い～昨日くらいからか…悩みすぎてるのか…
今日はお風呂に入れました🙏♨️夫に全てやって貰っています🙏残業平日は母にも夕飯作って貰っております🙏明日も仕事、おやすみなさい😴noteまわりは明日夜から日曜日になります…今日は朝からめまいがしてスマホをあまり見れなかった…鎮痛薬で誤魔化しめまいは何とかなりました💊
胸鎖乳突筋を緩めてパフォーマンスアップ！ https://shianshimoncare.com/2023/08/21/2651/ #発声 #首肩こり #鍼灸 #詩庵
