「HSP」という用語が認知されてきたせいか「自称HSP」の人が増えてきている。「私、HSPだから」と言って一種の踏み絵のような手段をとる人も。全員がそうではないけど、HSPというより【AC(アダルトチルドレン)】なのではないか。NARUTOのうちはサスケが典型的なACだ。

床屋ってやっぱ苦手？ HSPって。 私は自分で切ってます。 かれこれ、10年以上になっちゃった。 床屋代貯金すごいで！

もっとシンプルでいいんだよな。 平凡さんとの会話って。 繊細さんの自分が難しく考えすぎなんだよな、いつも。 でも、何か言われたことにたいして瞬間的に、反射的に色々頭に浮かぶのよねぇ。 考えるのをやめたい。 そのうちカーズは考えるのをやめたい。

親とさえ話すのしんどい もう10万kcalくらい消費してる 気がする ほぼ死んでる

喋るだけで消耗する。 いるだけで消耗する。 「なんでいるの？」って言いたい。

自炊できる人たちを尊敬する。 自炊に限らずだけど、 俺は仕事終わったあと何かする力なんて残ってないもの。 疲れやすいからなのか？ 眠くて眠くて。

私は 自称HSP。 第三者にハッキリ あなたはHSPです。と言われたら 色んなものをそれのせいにしかねないから。 まぁ、36年生きて今さら自分の人生を何かのせいになんてしないだろうけど。

別に幸せになろうともしなくてよくない？ つまんないこと、しんどいことがないだけでいいんだけど。 あ、それが幸せなの？

HSPについて軽く調べてみて、 しんどいときの対策法みたいなの 自分はだいたい若い時からやってたなー ってことがほとんどだな すげーな。おれ。

“こっちの話を聞かない人の 話を聞く必要はない” って思うようになって、だいぶ気楽になった。

昔から 手で鼻毛引っこ抜ける人すげーな よく痛くねーな と思ってたけど HSPって痛みにも敏感ってあって それのせいかも！って思っちゃった！ みんなー！安心して！ HSPの人は鼻毛ボーボーだよー！ あースッキリした！ (笑)

いっぱい食べれば力出るかなと思って いっぱい食べると 下痢。

前の職場で学んだことは 体力精神力が残ってるうちに きちんと引き継ぎして きちんと辞めた方が迷惑かけない ってことだ

人間関係に諦めを感じて 少しして HSPというものを知った 他人に期待するのはやめたんだけど、 …ま、期待する必要はないか

寝ても食べても なかなか立ち上がる気力がわかない。 ゾーンに入ったな。 疲労のゾーンよ。 …なんだ？疲労のゾーンって。

お米一粒一粒に神様が宿っているから 一粒残さず食べなきゃダメじゃん。 って、子どもの頃に 人のことを敬えないダメ親父が 教えてくれてました。

「わからないことがあったらなんでも聞いてください！」 いいです。話すと疲れるから。 ごめんなさい。 …って思っちゃう。

見ればわかること聞かれるのが苦手。 だって見ればわかるから。 わざわざ聞かれると逆に考えちゃう。余計な深読みして答えて、相手と話噛み合わなくなることがしょっちゅうある。 はいか、いいえで答えりゃいいのに。

言葉のない自閉症者に対して感性をフルに使って支援して、何をすべきか考えている自分。 けど、他の支援者に引き継げない、感性の部分。 どこで折り合いをつけるべき？

顔があっつくなって イライラして落ち着かない。 これもHSPっぽさだったりするのかしら？かんけーないのかしら？ 謎の男梅現象

まわりが マジで言ってるのかがわからん。 見ればわかるじゃんと思ってんのは俺だけなのかしら？ わかっててめんどくさいからあえて言う。あえて言わない。とかなんじゃないの？ それは考えすぎ？ 結局アホのふりして黙ってるのが一番、無難。 言ってもそうそうわかってもらえないし。