ゴールドジムに通うようになって2週間経ちました。 なんとなくルーティンも出来てきて、ほんと毎回楽しい！ 今日のトレーナーさんは、出来てないところをしっかり伝えてくれるタイプの方。 うぅ、そんなに出来てないのか…！と思いながらもフォームがとれると誉めてくれて （これが…飴と鞭！）