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2024年秋 猛暑を超え、冷えに敏感になり始めた身体

🍨猛暑疲れをスッキリ癒す夏の歌②

朝✨ 休日前は、起床時間から予定立てるけど 何も予定立ててない 朝散歩も休んで二度寝 ズルズル 夕方にヘッドマッサージに行くだけ 今月の連休は、猛暑疲れをとる 休む!と決めてた ゆっくりする ゆっくり、今日の予定を考えよう 写真は、今朝の空

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うつ病と発達障害日記 〜最近ずっと疲れが酷いので、原因と対策洗い出し〜 

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再生

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