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麻布十番、恵比寿、広尾でのヨガクラス、出張ヨガ随時承ります。

2年前

麻布十番で女性限定の無料ヨガクラスを開催します

2年前

食物繊維とその成分が代謝の健康に及ぼす影響

Carbohydrate 炭水化物1

栄養学の基本 その1

¥500

【ヨガは光である。一度灯れば、その輝きが決して曇ることはない。より良い修練がその光彩をさらに輝かせていく】⁠ ⁠

+23

スタジオの写真

ヨガは全ての人のためにある。⁠ ⁠ 上級者でも⁠ ⁠ 体力のピークにある必要もない。⁠

【ヨガのquote】を聖典から抜粋してお届けします。⁠ ⁠

ヨガを単なる体のエクササイと考えるなら、⁠ ⁠ 原理の解説は必要ありません。

木の健康は根っこで決まり⁠ ⁠ 建物の安定は土台で決まる

現代でのヨガは肉体的側面にしか留意しないものが多い。

バイオアベイラビリティ 使用できる栄養素の割合ー環境的・個人的

¥500

ヨガのリラクゼーションの原則

カリグラフィークラス をうけて

【瞑想について】

2016年6月9日のこと

6年前

2016年1月28日のこと

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2015年12月8日のこと

6年前

2016年8月1日のこと

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2016年7月29日のこと

6年前

プライベートクラス💫 させていただきました\(^o^)/🎀 #gwenyes#yoga#relactive#yes_relactive のびのび〜🎵

6年前

LINE公式アカウントを開設しました!

2年前

【概要】恵比寿メンエス 虜スパKingdom

どんな試みを成功させるにも、⁠ ⁠ 運や才能などの多くの要因がりますが、⁠ ⁠ 中でも特に重要

【頭をリラックスさせる】⁠

魂は心のをみている。⁠ だから心とは別。⁠

足や腕を普段やらないように曲げること

体も心も緊張を解くには時間が必要

頭を支えの上に休めること

【ヨガを通して自分を見る講座】

【体をリラックスさせる】⁠