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One Loveでなければ世界は変えられない。全然Everything is gonna be alrightじゃなくても〜ボブマーリー・ラスト・ライブ・イン・ジャマイカ

Expectations を捨てる〜”And Just Like That ”50代もカッコいいぜ

Heal 私たちは自ら癒す力を持っている

”One Love”しか世界を変えられない、全然 ”Everything is gonna alright”じゃなくても

4/24(Wed)新サカスタのフィールドでサンセットヨガ@エディオンピースウイング広島(広島市中区基町)

辛い筋トレよりも我々の人生には大事なことが山ほどあるのだ(注:めちゃマニアックなアサナの話が出てきます)

ダンス・ダンス・ダンス〜お前はお前のロックンロールをやれ

乳癌の話。旧友の場合〜「感じないおっぱいなんて要らない!」

不健康の女王だからこそできるヨガ(注:写真と文章は関係ありません)

55歳ヨガインストラクター股関節痛いやん

ヨガのプラクティスで亡き人を弔う

Yogaはイベントではない件

「大丈夫」と言う代わりにヨガを教える

55歳。エロくていーじゃん

野点テロリストにご用心👀

「できないヨガのポーズ」はありません〜だからインストラクターは完成形を見せないで下さい

DoingではないBeingで生き方を変える

”みんな違ってみんないい”って難しい

Yogaとは関係なさそうな舞踏公演を主催する理由

陰ヨガの極意〜何もしない、何処にも行かない

すっかり忘れてた生理困難症を克服した体験について①

自分の身体を知れば生理は楽しい!(生理困難症を克服した体験談②)

コンパッション〜自分を犠牲にせずに、人の役に立つにはどうすればいいのか?

自分の身体と深く知り合う〜私がヨガを始めた理由

買ってよかった神アイテム3選!2021下半期 with コロナ

ついに修了!RYT500時間!!

陰ヨガで本当に幸せになる

精神障害者雇用を考えるシンポジウムで泣いちまった

RPYTスタート 🌿

自己紹介

RPYT講義2日目🌿

Amazing Grace ~アレサの道、私の道

マイソールクラスは自由への扉

アシュタンガヨガのマナー その1 初対面の時の練習方法 編

アシュタンガヨガは丸くなる。

はじめまして!元外資系マインドフルネス講師みづきの自己紹介

レッドクラスは追い越し禁止?!

アシュタンガヨガのシャヴァアサナとは

ワクチンだけでは不十分!免疫力を高める心と体の栄養学~誰もが簡単にできるコロナ対策

アシュタンガヨガのシステムとは

止まらない食欲への対処方~スッキリ解説

はじめましてOne World Yogaです

Ashtanga yoga’s Mysore class is the door to freedom

ナッツ愛好家要注意! 生ナッツに含まれる、発芽抑制因子&レクチン

最高のパフォーマンスを実現する朝食~スッキリ解説

癒し??いやいや私たちは癒しません!

エリカアンギャル直伝!キレイを作る血液型ダイエットを深堀!

Led class of Ashtanga yoga is NO OVERTAKING

DNAレベルで若返る !人生を変える魔法の食事法

¥300

寒さ本番!これから一番多くなるぎっくり腰!その対策についてまとめました