あなたは幸せになる力を持っている 昨日はホットヨガをやりました♪ 身体を動かせる。五体満足で生まれたことに感謝。 大きく息を吸い吐いてみる、 身体中に酸素が循環する、 今日も生きている。 一瞬一瞬を楽しんで生きる♪