あなたは幸せになる力を持っている

昨日はホットヨガをやりました♪
身体を動かせる。五体満足で生まれたことに感謝。

大きく息を吸い吐いてみる、
身体中に酸素が循環する、
今日も生きている。
一瞬一瞬を楽しんで生きる♪