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りゅら姫物語

宝彩有菜さん(著書)に辿り着いた私、グッジョブ👍 実生活での実践と、読み進める間、見事にシンクロしっぱなし 偶然なんかじゃない 全ては必然だ...

悪い気分はなぜ延々と続くのか?どうしたらそこから抜け出せるのか?

メンタル超低空飛行で生きてきた私が読んで心がラクになった本

「りゅら姫物語」を読了したところで 「奇跡講座」の素晴らしさが際立った 瞑想の真髄か... ありがたい... ありがたい...

【読書メモ】始めよう。瞑想(宝彩有菜)【#69】

「5分間で新しい自分になれる本」 宝彩有菜

からきし向いてなさそうな人が瞑想を始めた話

瞑想が続かない問題点について ストラテラ服用日記262日目

すっかり宝彩有菜さんの著書の虜になってしまった😆

宝彩有菜さんのYouTubeチャンネル https://youtube.com/@hosai2011

どんな思考がどんな状況になっているのか、どう動いているのか、それを観察することだ。『豪華な晩餐』を振る舞おうとしている目的が次々に手段化していく様子、『ぶどうの収穫』を取り戻そうとしている目的が、次々に手段化していく様子。そのような様子を俯瞰的にすべて見渡すことだ。観察することだ

宝彩有菜さんの瞑想を6ヶ月実践した効果について書きました!! ケッコウ興味深いと思いますよ!! ぜひ読んでください!! http://win-brain.com/post-2301-2301