7月が始まったね。 今月は身体も心も整える月にしたい。 回復力に気をつけて、無理はしない。 自分のやりたいことをできる限りする。 恩返しとして少しずつやれなかったことをする。 自分を必要以上に責めずにね。 笑顔になれる日が1日でも多いといいなぁ。

6月が終わり、7月が始まる。 6月はほんのちょっと浮き沈みが多い月だった。 けれど、前より視野が広がっていた。 自分を引き上げてくれる人、見守ってくれる人。 たくさんのありがたい存在を知ったから。 身体も心も力がついてきたよ。 7月は皆さんに恩返ししたいな。

＠打ち身・捻挫・擦り傷・切り傷、日常生活で小さなトラブルはつきもの。私たちは薬や絆創膏を使う。そうやって西洋医学の手あてをした後、ダメ押しの気功の手あても私はする。経験上の回復期間が少し早くなる気がするから。ふと「抗インフルエンザ薬を使うと回復が24時間ほど早くなる」を連想する。