7月が始まったね。

今月は身体も心も整える月にしたい。

回復力に気をつけて、無理はしない。

自分のやりたいことをできる限りする。

恩返しとして少しずつやれなかったことをする。

自分を必要以上に責めずにね。

笑顔になれる日が1日でも多いといいなぁ。