頭にも、体にもヘルペスのようなができていた。 知らない間に体はSOSの知らせを伝えている。 頭ではまだいける、できると思っていたけど、 蓄積して体には反応が出てきているのだろう。 体と心、そして頭を思いやることが大切。 頭も働かないときはもう休んで！というサイン。

最近の体に現れたことをメモ。寒くなって気管支喘息みたいな咳が続いた→咳のし過ぎで右側肋骨を痛めた→左目の結膜下出血で白目半分がベッタリ真っ赤に。10月から継続中のものはスマホでnote執筆投稿100日以上続け左手薬指下にグリグリができてたまに痛む。これが一挙に完治でスタート！