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他人軸VS自分軸 チェックシートで点検してみよう。

そもそもnoteでフォロワー数やPVやスキの数を気にしている人って『他人軸』の生き方しているのだと思う。他人の行動を当てにしているのだから。 『自分軸』で生きているのなら、そんな数は気にしないでどんどん投稿しているはず。 実際、他人軸の投稿より自分軸の人の投稿の方が中身が濃い。

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初めまして。心理カウンセラーの堀田智代です。

【今は苦しくても話せば気持ちが軽くなるから】

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【褒められたい時にはまず褒める事】

【自分を大切にするには自分を知るということ】

【嫉妬をやきもちにして食べてしまう方法】

【嫌な感情をポイしませんか?】

【自分を許すこと。〇〇するべきって大変!!!】

6/24Mon.ルール

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