人気の記事一覧

ゼロ化整体が目指す「ゼロ化」はこれ!|ゼロ化整体Lei

ゼロ化整体の目的は◯◯改善だけじゃない|ゼロ化整体Lei

謹んで新年のお慶びを申し上げます

癸卯の始まりはゼロ化整体合宿でセットアップ|ゼロ化整体Lei

セラピスト移動型で施術をご提供する理由|ゼロ化整体Lei

よく使う表現「体の声を聞く」を分解してみた|ゼロ化整体Lei

何回の施術で改善を目指すか?ゼロ化整体が目指す基準|ゼロ化整体Lei

セルフ整体の習得≒外国語学習!?どちらも対話するために使いこなす|ゼロ化整体Lei

プラスでもマイナスでもないニュートラルなゼロの状態|ゼロ化整体Lei

感謝と気づきの「いい靴の日」要らぬ不調を抱えないでほしい!

メルマガ、はじめます|ゼロ化整体Lei

ゼロ化整体Leiが目指す世界観

体のコリの正体って何?何が起こってるの?

股関節・ひざ・足の研究ウィーク|ゼロ化整体Lei

ミオンパシーからゼロ化整体へ|ゼロ化整体Lei

ここ最近ハマっている体との対話時間

ひとりでも多くの方に知ってもらいたい!「筋肉がロックする」という現象

セルフ整体を使いこなして自分で自分を整えたい人へ|ゼロ化整体Lei

体幹が一番の肝!大腰筋のセルフ整体|90秒のリラックスセルフ整体#5

旧正月・新月・新メルマガ始めます|ゼロ化整体Lei

子ども達と菌との触れ合い、味噌づくりから思う食養生

硬くなった筋肉を本来の柔らかさに戻すことに貪欲であり続けたい|ミオンパシーとセルフ整体Lei

肩こりバイバイ!上部僧帽筋のセルフ整体|90秒のリラックスセルフ整体#2

「ストレッチした方がいいですか?」|よくいただくご質問にQ&A

【60秒動画】ももの内側「内側広筋のセルフ整体」|ひざ痛のためのセルフ整体シリーズより

「ここ数年来なかったほど、痛みが少なく体が軽くなってました」【お客様の声】

レイという響きに込めた3つの想い|ミオンパシーとセルフ整体Lei

整体サロンがセルフ整体を推しつづける理由|ミオンパシーとセルフ整体Lei

「ひざ痛のためのセルフ整体」再生リストで9つのセルフ整体をチェック!

筋肉の守るスイッチが過剰反応する条件とは…?

『〇〇すべき、〇〇であるべき』よりも『楽しむ』選択

肺を動かす役割を担う 肋間筋のセルフ整体|呼吸に関するセルフ整体

固めすぎて感覚なし!?前脛骨筋のセルフ整体|ひざ痛のためのセルフ整体

アウトプットで「現実」が変わる

変わらない軸と進化する手法

明日から3日間開催!健康オンラインサミット2022春『心豊かに選択できる未来を』

「分かりやすい形で変化が出て…」セルフ整体対面レッスンへのご感想

季節の変わり目こそ筋肉ロックを解除!

硬くなったままの筋肉を『本来の元の状態』に戻すには

ゴールデンウィークで筋肉ロックをケア!90秒のリラックスセルフ整体集中メニュー公開

足の冷え・むくみスッキリ 腓腹筋のセルフ整体|90秒のリラックスセルフ整体#3

「鎧を脱ぎ捨てたい!肩こりのためのセルフ整体」再生リストをつくりました

楽な◯◯でじっとするだけで股関節の再活性化は目指せる

「股関節痛の原因は筋肉ロックの蓄積にある」股関節施術の現場で得た確信

首すじゆるめてリラックス 胸鎖乳突筋のセルフ整体|90秒のリラックスセルフ整体#4

「歯みがきレベルでセルフ整体」はじめます!

衝撃…!考え抜いてもボヤっとしていた私の宝は、全く意識していなかったところにあった!!

3月 施術&セルフ整体レッスン日程|ミオンパシーとセルフ整体Lei