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おひとりさま・QOL向上

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本
社会人2年目OLの、日々をちょっと豊かに生きるためのQOL向上リスト✨
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ハナ~24歳OL
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私流ジム選びの基準〜Life Fitに通い始めました!

私流ジム選びの基準〜Life Fitに通い始めました!

本日より、24時間営業の無人ジム:Life Fitに通い始めました。今では各地にジムがあり、どこも大きく広告を出し、破格の「新規会員キャンペーン」で会員募集を行っています。

そんな甘〜い広告に釣られ、通い始めるものの、通い続けるのはなかなか難しい。

私自身、ジム・ヨガにアンテナを張り、これまでホットヨガ→レッスン型スタジオ→Feel Cycle（体験のみ）→Life Fit（今）と経験しました

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ハナ~24歳OL

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【QOL】寝る前ヨガをルーティンにしたい

【QOL】寝る前ヨガをルーティンにしたい

最近、毎日が楽しい。これと言って何かが変わったわけではないが、自分で自分を楽しませる方法が沢山浮かび、それを実行するようになった。

例えば、ヨガチャンネルをされてる方のYouTubeで寝る前にヨガをすることだ。

それも、部屋の照明は落とし、アロマディフューザーを焚きながら。

私の好きな方のは、10分-15分くらいの尺で様々なタイプの動画が投稿されており、音楽付きで非常にリラックスできる。

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ハナ~24歳OL

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ちょっとした贅沢で幸福感〜紅茶編

ちょっとした贅沢で幸福感〜紅茶編

先日、ちょっと贅沢なヘアケアを始めました。

社会人2年目のテーマは、
「自分で自分をご機嫌にする」

今回は、紅茶編。
最近の若者らしく、コーヒーより紅茶派です。

最近買ったティーバッグはこちら💁‍♀️
・左２つは「jupiter」という海外輸入ショップ
・右は「DEAN&DELUCA」流石、箱がオシャレ

本を読みながら、紅茶を飲む。良い香りに包まれ、体があったまりぐっすり眠る。

こうい

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ハナ~24歳OL

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ちょっと贅沢なヘアケアで感じる幸福感

ちょっと贅沢なヘアケアで感じる幸福感

私の髪の毛は量も多く広がりやすく、昔から髪のまとまらなさに苦労してきた。

縮毛矯正も何度かしたが、やはりツヤッツヤにはならない…

基本は髪を束ねるスタイルが板についていたが、やっぱり、髪を下ろして巻いてスタイリングしたい…

社会人2年目になって決めたテーマは、
今を楽しく生きるために贅沢をする!

ということで、Panasonic Beautyシリーズのナノケアドライヤーと、美容院専売のCO

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ハナ~24歳OL

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何にも予定がないのに有休を取得した

何にも予定がないのに有休を取得した

何か予定があるから、有休を取るものだと思っていました。実際社会人1年目は、基本的に旅行のために有休を取得していました。

ですが、今回初めて、何も予定なく有休を取得しました。忙しく働いた年度末を乗り越え、ちょっと調整日が欲しくなったのです。

買い物に行き、部屋の掃除をし、マックで業務の勉強をし、ゆっくりお風呂に入り…超調整日になりました!

最近は、毎日ひたすら目の前の仕事に食らいついていく日々

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ハナ~24歳OL

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おひとりさまOL〜1人bar

おひとりさまOL〜1人bar

社会人2年目は、おひとりさまならではの贅沢をしようと思います。

小学生の頃、観月ありさ主演の「おひとりさま」ってドラマが大好きだったんです!

教師としてバリバリ働き、美容や趣味にもお金を惜しまず「おひとりさま」を謳歌する観月ありさが格好良くて、憧れていました。

そして、私は気づいたのです。私、憧れてたおひとりさまになれてるじゃん、って。

自分でお金を稼ぎ、不自由なく一人暮らしし、好きなもの

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