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明日、お世話になっている方と仕事仲間と一緒に映画を観てきます!
中学時代、吹奏楽部だった私は予告編でもう涙が😂
すでに観た友達から「化粧はするな、バスタオルを持っていけ」と言われたので、準備万端でのぞみます✨
https://20soul-movie.jp
明日、お世話になっている方と仕事仲間と一緒に映画を観てきます!
中学時代、吹奏楽部だった私は予告編でもう涙が😂
すでに観た友達から「化粧はするな、バスタオルを持っていけ」と言われたので、準備万端でのぞみます✨
https://20soul-movie.jp
ウィル・スミス主演の「ドリームプラン」、観てきました。
おはようございます。服部です。
3月27日に開催された第94回アカデミー賞で、「ドリームプラン」の父親役リチャード・ウィリアムズを演じ、主演男優賞を受賞したウィル・スミス。
ただ、せっかくの受賞のお祝いムードよりも、授賞式中にウィル・スミスが司会のクリス・ロックを殴ってしまったゴシップの方がバズっている印象なのがちょっと残念ですよね。
それでも、とてもいい映画なことに変わりはないので、気にせ
食べた方が健康にいいチョコレートがあるらしい。
こんにちは。
チョコレートはあげるより食べる派な服部です。
本日2月14日はハッピーバレンタインデーですね!
私はチョコやクッキーなど甘い系のお菓子より、
ポテチなどしょっぱい系のスナック菓子が好きなので、
チョコレートはめったに買いません。
でも、バレンタインの季節柄、オーガニックのチョコレートやローチョコレートなど、美味しくかつ健康にも配慮したチョコレートのレパートリーが増えてますよね。
ファスティング期間が終わった今も、キノコと野菜をメインにした食事を継続中🍄🥬熟睡感が増して目覚めもスッキリ、身体が軽くて最高です!
ファスティングレポ③〜事前にやっておくといいこと〜
こんばんは、服部です。
ただいま3度目のファスティングの真っ最中です。
準備期、断食期、回復期の各3日間、トータル9日間のプログラムで、現在は開始5日目、断食期2日目です。
8月に初めて実施したときにもnoteを書きました。
よかったら読んでみてください。
https://note.com/h_saeko/n/n6efabcf26502
https://note.com/h_saeko/n/n
スキがやっと700を超えました💖皆様ありがとうございます✨次は目指せ1000スキ!
画像は最近ハマっているヴィーガンメニューのあるカフェのサラダプレートです😍
盛り盛りの野菜と、裏ごししたニンジンと生姜のスープがとってもおいしかったです🥗
11月の第四金曜日をブラックフライデーというらしい。
おはようございます。
昨日、ブラックフライデーという言葉を初めて聞きました、服部です。
みなさんはブラックフライデーを知っていましたか?
私は最初、ブラックマンデーと同様に株が大暴落したのかと勘違いしました。笑
どうやら違うらしいと気づき、気になったので調べてみました。
1.ブラックフライデーとは?ブラックフライデーとは11月の第四金曜日のこと。
アメリカでは前日の11月の第四木曜日が感謝