2024年5月の記事一覧
射手座満月🌝射手座の月のヨガ🧘＆アロマ（大腿部・股関節周りのストレッチ）
みなさん こんにちは みさこです
今回は月が射手座にあるときに行うとよい
射手座のアーサナをご紹介します
※射手座の月以外も、大腿部をほぐすことはとても
大切なので日課に取り入れるのもおすすめです。
ほぐし方は沢山ありますが
簡単にできるものをご紹介しますので
良ければ参考にしてくださいね
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射手座
みなさん こんにちは みさこです
今回は月が射手座にあるときに行うとよい
射手座のアーサナをご紹介します
※射手座の月以外も、大腿部をほぐすことはとても
大切なので日課に取り入れるのもおすすめです。
ほぐし方は沢山ありますが
簡単にできるものをご紹介しますので
良ければ参考にしてくださいね
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射手座
