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ほとんどの人が知らない受容する方法
身体感覚研究家のモリユウです。
今日は受容するというわかっているようで、本当に理解してる?
と言われるとちょっと??になってしまうこのテーマについて
お話ししたいと思います。
自分らしく生きるには、
どんな自分も受け入れる どんな自分も認めることが大切だよ 。
言葉、情報、知識としては僕も知っていました。
でも実際に嫌な感情に襲われた時
認めよう、受け入れよう そう思っても
感覚とし
身体感覚研究家のモリユウです。
今日は受容するというわかっているようで、本当に理解してる?
と言われるとちょっと??になってしまうこのテーマについて
お話ししたいと思います。
自分らしく生きるには、
どんな自分も受け入れる どんな自分も認めることが大切だよ 。
言葉、情報、知識としては僕も知っていました。
でも実際に嫌な感情に襲われた時
認めよう、受け入れよう そう思っても
感覚とし