つい「八つ当たりしちゃう人」が、意識しないといけない事【今日の一言】
ようこそ！
《心理カウンセラー＆セラピスト》の
網野ユウタです
誰でもやってしまう事。
それの１つが「八つ当たり」。
私はそう思っています。
八つ当たりする人は
心が限界な証拠。
仕事で何か厳しく怒られる。
損なストレスのリバウンド。
良い行いでない。
けど、心の軋轢が原因。
ただ、八つ当たりができる。
その状況が顧みてほしい。
八つ当たりができる相手。
これは２種類。
甘えられる人。
立場の弱い人。
そんな人に八つ当たりしている。
八つ当たりは甘える行動。
大切なのは、これを自覚すること。
立場の弱い人にはダメ。
そして、甘えられる人には
感謝を伝えてください。
行動は擁護できない。
でも、アナタを愛してくれる人が
アナタを支えてくれている。
甘えられる人とは、
アナタが愛している人
アナタを愛してくれる人
これを忘れてはいけない。
八つ当たりは止められないとしても、
やるべきことがちゃんとあります。
アナタは
「でも、君だから甘えられる」
そんな言葉を伝えるべき。
そうでないと
いつか関係が崩壊するかも？
アナタが愛されている。
その自覚を持ちましょう
八つ当たりする相手に
アナタは愛情をもっている。
その自覚を持ちましょう。
＜了＞
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