#習慣にしていること
31W5D よもぎ白玉とお月見
中秋の名月の昨日、今の職場での勤務が丸1年となった。
早いような、ゆっくりなような。
2月後半から出社していないので、まだチーム全員とは会えていない。
産休明けまで会えないかなぁ…
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朝: トースト、野菜ジュース、スクランブルエッグ、ベーコン、バナナ、ヨーグルト＋プルーン
最近、手元がおぼつかなくて物をよく落とす。
朝は卵をぶちまけた。
昼: ツナとじゃことブ
31W0D とろとろ肉のシチューが食べたくて 〜実験: ヨーグルトに漬けてみた〜
今までの猛暑から一転、ここ数日はとても涼しい。
シャワーで済ませていたのが、お風呂を沸かす日々。でも入浴剤は今もクールタイプを使っている（というか、それしかない）。温まってるんだか、寒いんだかいまいちよく分からない。
こういう寒い時は、鍋やシチューが食べたい。
というわけで、せっかくの週末だし、ここは手間暇かけてお肉トロトロのビーフシチューを作ることに。
ネットで トロトロ シチュー 市販ルウ
30W6D ずっと食べたかった、茄子のはさみ揚げ
昨晩は0時から3ヶ月に一回のミーティングがあり、会社携帯にイヤホンをつけてベッド待機していたら見事に寝坊&寝落ち。
真夜中の会議は本社が海外で、他ヨーロッパ等の地域の人も参加するから仕方ない。シドニーの人なんて真夜中の1時だし…
ただ、時差がキツくて参加できない人のために録画設定をしてくれているいうのに、翌日参加した？と聞いてくる日本チーム。謎のマウント、やめて欲しい。
モヤモヤは残るけど、金曜日
30W3D 健康そのもの とろとろイワシの生姜煮
連休も最終日。
スーパーにも行かず、益田ミリさんの積ん読を読了。
去年のヘルシンキ 、ミュンヘン旅行を思い出し、写真フォルダを見直す。
そうだった、まだこれらも現像してアルバムにしていなかったんだった。
いそいそと出力。ファイリングは途中で力尽きたので、続きは明日以降。
一歩も外に出ないのもよくないので、近くのパン屋さんまでお散歩。何と10人以上の列が…連休最終日は道路だけでなく、スーパーなども
30W2D りんごのパイと、レモンシロップ
連休3日目。
昨日りんごを数個買ったので、久々にオーブンを使うことにした。
フランスにいたときに、ステイ先のマダムに教えてもらったりんごのパイ。
りんご 2個
パイシート 2枚
グラニュー糖もしくは砂糖 小さじ2
シナモン 適量
りんごを薄切りに切り、水にさらす。
パイシートを成形し、耐熱皿に敷く。
りんごの水気を切り、敷き詰める。
上にグラニュー糖とシナモンを振りかけ、
190度のオーブ
30W1D 念願のケバブ屋さんでチキンケバブラップを食す
連休2日目。
前回の連休は確か、我が家に念願のオーブンが来て "オーブンハイ"になっていたようだ。毎日オーブンを使ったお菓子や料理を作っていたけれど、今となっては専ら「解凍ごはん」と「オート」ばかり。そんなもんです。オーブン使うと熱いし。
でも、明日はせっかくあるんだし、久々にオーブン使ってみようかな…
今日は友人Mちゃんと、行きたかったケバブのお店でランチ。彼女のnoteに書かれていたリッ
妊娠7ヶ月目にしてダイエット宣言 〜レコーディングダイエット開始（24W2D）
妊娠7ヶ月に入った。安定期真っ只中で、8ヶ月からは妊娠後期に突入するらしい。
春に妊娠が分かり、程なくして訪れたつわり期間。フライドポテトが無性に食べたくなり、食べたら気持ち悪くなるという辛い時期が過ぎ、
食べ物がようやく美味しく感じられるようになって早2ヶ月。何だか、、、美味しすぎる。
つわりで妊娠前より体重が減ってしまい、本当に太れるのだろうかと悩んでいた頃が懐かしい。今はあれから5キロも増
24W3D 豚しゃぶのごまだれ（レコーディングダイエット2日目）
今日は夕方にルーマニア人の上司と2人だけのミーティング、所謂1 on 1。外資に入ってからこの1 on 1 を知り、要は個別会議でしょ！なんてカタカナ言葉を毛嫌いしていたけど、すっかり環境に馴染んでしまった。普通に日本のチームと会話するときもカタカナのオンパレード。慣れって怖い。
ちなみに先週上司は休暇を取って、ギリシャに行っていた。※旅行前と、ギリシャ入国時にPCR検査を行い陰性だったら問題な
27W4D エアコン故障とハッシュドビーフオムライス
レコーディングダイエットも、予想通りサボっている。おかげで着実に増えてしまい、妊娠前から6キロ増となってしまった。
絶対に次回の診察で怒られる。次の診察は２週間後。何とか許容範囲まで戻したいところ。
しかし、この前の日曜から、リビング兼キッチンのエアコンが壊れてしまい、とても自炊できる環境ではないのだ。修理は今週末。昨日、一昨日は多少涼しかったので頑張って家で食事をとったけど、今日は余りの湿度の
27W5D やっぱり美味しい豆乳蒸しパン
エアコン故障から数日。依然壊れたまま。寝室のエアコンは辛うじて動くので、仕事は寝室にアイロン台をテーブル代わりにして作業している。
でも、やっぱりテーブルと違って柔らかいし、キーボードを打つと揺れるし、腰は痛くなる。
あと2日… で、ちゃんと直るといいな。
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朝: 鮭おにぎり、帆立と青梗菜の卵スープ、プレーンヨーグルト＋プルーン、キウイ1個、野菜ジュース
旦那さ
28W0D（妊娠8ヶ月） 夏の終わりの焼きそば
今日から妊娠8ヶ月になり、安定期から妊娠後期と呼ぶ時期に入るらしい。
急激な体重増加、むくみ、動機息切れ、貧血などなど、マイナートラブルが増えるそう。
確かに、体重は猛スピードで増えており、足は夕方にはパンパン、心臓あたりは何だか苦しいし、病院からは貧血気味と診断が出たばかり。
めちゃくちゃ当てはまってる…
そんな中、今日は大学時代のバイト先でお世話になった先輩と会い、ベビーカーを譲ってもらっ
28W2D 初めて作った小松菜と鶏ひき肉の照り焼き
日曜に無事エアコンの修理が終わり、地獄の灼熱在宅勤務期間から解放された。
修理は無料の保証内で済んだので一安心。ただ、当日何時に来るかの連絡が来なくて、サポートセンターに問い合わせたり、ずーっと携帯を近くに持ったまま家の中をウロウロしたりしていたので、サポート頑張れ…という感じ。
家電のサポートの良し悪しで家電を買うのも、ありかもしれない。
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朝: トースト1枚、野菜
29W3D スープカレーが食べたくて、秋
先週から続いていた、カレー欲。
この間の金曜日に地元のスープカレー屋さんで夕飯を食べようと思っていたのだが、大混雑で諦めてから、ずっとスープカレーが食べたくて仕方なかった。
日曜に地元のKALDIでスープカレーの素を購入。
準備は整った。
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朝: トースト（クランベリージャム付き）、野菜ジュース、牛乳+粉末青汁、りんご、プレーンヨーグルト＋プルーン2こ
野菜が足
30W0D 連休初日はトマトたっぷりタコライス
今日から4連休。嬉しすぎて4時半に目覚め、その後も何度か目が覚めてしまったので結局6時前には起床。
積読だった益田ミリさんの「美しいものを見に行くツアー ひとり旅」を読了。ちょうど去年の今頃はヘルシンキとミュンヘンを一人旅していたので、また行きたいなぁ…と海外旅行に思いを馳せる。
いつかこの旅行も、note に書き留めておきたい。
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朝: 野菜ジュース、牛乳、トースト一