【脱休職】復職29日目

夜遅くまでスマホを見てだらだらしたい。いま天候の変化で自律神経が乱れている私は睡眠時間を確保するのに必死で夜更かしなんてできない。それがたとえ在宅ワークの前の日でも。だから在宅ワークで寝れて得したという気持ちはあんまりない。寝ても寝ても眠いのだ。どうにかして欲しい。

今朝は2分だけ時間が余ったのでその2分だけ布団に突っ伏した。それならもっとちゃんとメイクしようとか香水つけようとか色々あるんだろうけどお構い無し。睡眠に勝るものは何にもない。今はそれが全てなのだ。

いつも着ていくものが厚着で間違えるから今日は薄手のコートを羽織っていった。これが正解。歩くには寒いけど周りの人にはとけ込めてる。発達障害らしくない服装で馴染めてる。

今日仕事は上手くいった。周りとコミュニケーションもとれたし、仕事自体もとんとん進められた。少しフワッと浮く気持ちでソワソワもしたけどなんとか乗り越えられた。声を大きくして挨拶できた。笑えた。雑談もできた。

今日はなんていい一日なんだろう。
ノンアルコールビールを開けようかな。
明日もこんな状態が続くといいな。