シェア
chiemi
2020年2月17日 22:59
note116th.何気なく始めたフラの練習が、毎日続いている。1日2時間踊る時もあれば、15分のときもあり長さはバラバラだけど「フラの練習しなきゃ」じゃなくて「踊りたい」って思って踊ってるから楽しい。そのときの気分に合わせて、色々なハワイアンミュージックをかけながら、基本ステップを好き勝手に踊るだけ。だから、練習って呼んでいいのかは正直謎なんだけど、楽しいからいいことにしてる。私はサンセ
2020年2月16日 10:32
note115th.軽井沢は今日も寒い。日中がこんなに寒いのは久しぶり。外は霧がかっていて真っ白。こんな日は、一日中、家でゴロゴロしていたくなる。ゴロゴロ、大好きなんだけど、実際にゴロゴロするのは罪悪感を感じてしまう。「あ〜今日もなにもせず、一日を終えてしまった…なんてダメな私なんだ…」と自分を責めてしまうことも多い。そうなりたくないから、なにかしら行動している自分がいる。でも、よく考え
2020年2月15日 16:30
note114th.寒い。というか、寒暖差が激しすぎる。ここ1週間の最高気温17°。最低気温-13°。高低差30°はだめじゃない？身体がついていかなくて戸惑っている感じです。これも春に向かう地球の揺らぎなのだとしたら、リズムを合わせて同調するのが一番楽なのかもしれないですね。最近は、その日その日にフォーカスして、呼吸を深くするようにしています。こういう時は身体も心も不安定になりがち。あ
2020年2月11日 23:58
note110th.フラの自主練3日目。一昨日、フラ教室で波の動きのハンドモーションを教えてもらった。波は、みなさんが「フラダンス」と聞いたときにイメージする、あの手の動きと思ってもらったら大丈夫です。腕を横に向けてウェーブを作る、あの動き。先生のお手本は本当に綺麗だった。おだやかな海に現れた、小さな波の揺らぎみたいだった。見ていてほっと心がおだやかになるような、安心する動き。早
2020年2月10日 23:52
note109th.念願のフラ教室に行ってきました。行ったらやる気に火がついたので、今日は5時間踊りました。今回、プロの動きを見ていて、ダンスは基礎の反復練習がめちゃくちゃ大事だと思ったので、今月は徹底的に基礎の反復練習をしたいです。重心の体重移動と足のステップが無意識にできるようになるには一定量以上の反復練習をこなすしかないことがわかったことが今日の最大の収穫です。詳しい感想はまた明日書
2020年2月5日 10:05
こんにちは。note104日目、chiemyです。昨日のnoteで「フラを習うにはお金がいるから収入を増やさなくてはいけない。でもお金のためにやりたくないことをしたくない」という内容を書いた矢先、な、なんと！私の絵を買ってくださった方が現れました。う、嬉しい……！！購入していただけた絵たちはこちら。4枚目には色を着けるお約束をしたので、今から色を塗ります。買っていただいた絵の金額は「
2020年2月4日 12:27
こんにちは。note103日目、chiemyです。フラダンスの教室（ハワイ語でハラウと呼びます）に入るかもしれない未来を前に、新たな課題が現れました。それは「お金が足りない」ということです。ハラウに入るにはお金がかかります。フラを習うだけなら、地元のカルチャースクールのフラサークルに所属するって選択肢もあったのですが、私はハラウに入って、ハワイアンの精神に触れたかったので、本格的なほうを選びた
2020年2月3日 13:52
こんにちは。note102日目、chiemyです。1日目のうちにふたつの記事を書くのは初めてです。まぁ、そんな日もあるよね。今は「そんな日もあってオッケー」っていうゆるい感じにしておこうと思います。さて、実は今日、ようやく入りたいなと思うフラダンス教室を見つけて、体験レッスンの予約をしました。やるからには、ダンスだけでなく、フラの振りの意味や歌の意味なども学べる本格的な教室がよくて、でも我が
2020年2月3日 13:35
こんばんは。note101日目、chiemyです。↑昨日の夜にここまで書いて、急遽友人とSkypeすることになり、毎日更新できずに今に至ります。100日を越えてすぐに毎日更新を挫折している私…笑。実は少しだけ「100日続いたし、ここできっぱり文字を書くことはやめて、絵とフラダンスに専念しようかな」って気持ちもあったのですが、やっぱり私はnoteが好きだから、続けたい。「好きだから続けたい」とい
2020年2月1日 20:57
こんばんは。note100日目、chiemyです。100日だって。二桁から三桁になるのはなんとなく緊張があり、何を書くか戸惑う自分がいて面白いです。このnoteは「気負わずにニュートラルな気持ちで書く」というマイルールのみでゆるく続けてきたというのに、二桁から三桁になっただけで緊張するってなんなのだろう。人間って面白いですね。そんなnote100日目、ふと「実名でできる活動を増やそう」と思
2020年1月31日 23:23
こんばんは。note99日目、chiemyです。最近、ずっと勉強のための読書ばかりしていたのですが、そしてそれもまた最高に楽しかったのですが、今日は久しぶりに図書館で小説と絵本を借りてきました。小川糸さんのキラキラ共和国と、西野亮廣さんのほんやのポンチョ。両方とも、読むのがとても楽しみです。身体を動かすことにウェイトを置いて過ごした1週間だったから、今週末はのんびり読書もいいなぁ〜。それ
2020年1月30日 23:14
こんばんは。note98日目、chiemyです。実は今日、ひとつ大きな決断をしました。清々しいような、すっきりしたような、うれしいような、さみしいような、不思議な気持ち。不思議だけど、私にとって、確実に一歩前に進む決断だったので後悔はありません。今日からまた、新しい私。新しい私をよろしくね。それでは、もうすぐ週末、明日は金曜日。あなたにとって、今が心地よい夜でありますように。またね。
2020年1月29日 23:09
こんばんは。note97日目、chiemyです。じわじわと筋肉痛が続いています。主にスネと上腕三頭筋あたりが痛くて「スネに筋肉なんかあったっけ？」と思いながら、ストレッチしたりマッサージしたりしています。あとでスネの筋肉を調べてみようかな。身体を動かし始めてからの方が毎日楽しくて、色々なことにチャレンジできている気がします。行動したらした分だけ人生って変わる。変化を楽しんで、日々を楽しみたい
2020年1月21日 21:23
こんばんは。note90日目、chiemyです。今日は、美しく在りたいと思ったのでタイトルにしてみました。私にとっての美しい状態って、挑戦している状態だと思いました。心が震えるような感動や、心の内側から湧き上がるような喜び。生きていることを実感できるような、ビリビリと身震いするような皮膚感覚。そういう気持ちを久しく感じていなかった気がする。それらは全て「挑戦」がもたらしてくれるものなんじゃな
